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自己免疫疾患に対処する8つの方法

自己免疫疾患とは何ですか?自己免疫疾患は、免疫系が健康な細胞と細菌のような有害な外来侵入者を区別できない状態です。

自己免疫疾患の影響を受ける理由のいくつかは、グルテン不耐性などの食物アレルギーによる慢性炎症、単純ヘルペスやエプスタインバーなどのカビやウイルスからのマイコトキシン、発熱、喉の高騰、首のリンパ腫に関連する病気です。

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免疫細胞が通常より多くの細胞を産生すると、それらは集合的に健康な細胞を攻撃し、自己免疫疾患を引き起こします。この障害は主に女性に影響を及ぼし、関節炎、乾癬、1型糖尿病、狼瘡、多発性硬化症、甲状腺などが含まれる可能性があります。

これらの障害の症状は、軽度(関節の痛みや腫れ)から急性までさまざまです。急性症状には適切な医療援助が必要ですが、軽度の自己免疫疾患は自宅で簡単に治療できます。

この記事では、自己免疫疾患を自然に治す方法のいくつかをリストアップしました。それについてもっと知るために読んでください。

シナモン

シナモンは、糖尿病や高血圧の治療薬として広く使用されています。ある研究によると、シナモンは他の健康上の病気と同様に自己免疫疾患の治療に優れています。シナモンを定期的に摂取すると、関節炎を効果的に治療できます。

アップルサイダービネガー

アップルサイダービネガーは、自己免疫疾患を治療するためのもう1つの最良の成分です。ビタミンB5、カルシウム、マンガン、カリウム、リンが含まれており、腫れや関節の痛みを軽減します。

ターメリック

ウコンに含まれる最も重要な成分の1つは、クルクミンです。関節炎の炎症促進酵素を抑制するだけでなく、クローン病(腸の慢性炎症性疾患)や潰瘍性大腸炎(炎症性腸疾患の一種)にも作用します。

生姜

ショウガの抗炎症作用は、自己免疫疾患への対処に役立ちます。胃の炎症も効果的に軽減します。

アロエベラ

アロエベラに含まれるサリチル酸とルペオールには、痛みを和らげる効果があります。その中に存在する化合物は、関節炎に抗炎症効果をもたらします。

パイナップル

パイナップルに含まれるブロメライン酵素には、抗炎症作用があります。関節炎や脊椎炎などの自己免疫疾患を緩和します。

魚油

魚油に含まれる抗炎症作用と必須脂肪酸は、関節の痛みを和らげ、関節炎の症状を軽減します。

ココナッツオイル

ココナッツオイルは鎮痛作用があるため、大腸炎(結腸の内層の炎症)や脊椎炎などの自己免疫疾患の治療に非常に効果的です。


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