腰から足まで続く耐え難い痛みに苦しんでいる人をよく耳にします。ひどいので、影響を受けた人はほとんど寝たきりになります。これは坐骨神経痛と呼ばれます。
この種の痛みは、脊椎下部を出る1つまたは複数の神経の圧迫または刺激が原因で発生します。これらの神経は集合的に坐骨神経を構成します。
痛みは非常に深刻で、苦しんでいる人に悪影響を与える可能性があるため、患者はそのような痛みを取り除く方法を知りたいと思うでしょう。
しかし、治療に入る前に、この状態につながるいくつかの原因について知っておくと役に立ちます。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の非常に一般的な原因のいくつかは、次のようにリストできます。
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•椎間板変性： 年齢とともに、ある程度の椎間板変性は正常です。ただし、一部の人では、これが坐骨神経の圧迫につながる可能性があります。
•脊柱管の狭窄： 再び老化プロセスに関連する状態で、脊柱管の狭窄は坐骨神経に過度の圧力をかける可能性があります。
•椎間板ヘルニア： これは、最も一般的には椎間板ヘルニアとして知られています。坐骨神経痛は、椎間板ヘルニアの非常に一般的な症状です。
•梨状筋症候群： 臀部の梨状筋が坐骨神経を刺激すると、坐骨神経の痛みにつながる可能性があります。
坐骨神経の痛みの治療法
問題の原因は複数ある可能性があります、しかし、最終的な結果は激しい痛みです。このような状態で重要なのは、坐骨神経の痛みを和らげる方法を探すことだけです。
個人的な好みや適性に基づいて、調査および採用できるオプションがいくつかあります。
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•市販薬： 坐骨神経痛を和らげる市販薬がいくつかあります。影響を受けた人が高血圧、糖尿病、心臓の問題などの特定の病状に苦しんでいる場合は、錠剤を入れる前に医師に相談するのが最善です。複数の薬が利用可能であり、これに苦しむ各人に合ったものが常にあります。
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•手術： 坐骨神経痛を取り除く方法を検討する場合、手術が選択肢となる可能性があります。しかし、体のどの部分の手術も大きな一歩になる可能性があるので、体の切り傷に入る前にいくつかの意見を聞くのが最善でしょう。手術が行われたときに状態が完全に治癒するように、適切な原因を十分に診断する必要があります。適切な診断と適切な解釈がないと、望ましくない結果が生じる可能性があります。
•理学療法： 状態がそれほど深刻でない場合、医師は坐骨神経の痛みを和らげるために理学療法をアドバイスすることができます。また、状態を悪化させる可能性があるため、長時間ベッドにとどまらないことをお勧めします。
患者が痛みの動きに少し緩和を感じたら、可能な限り再開する必要があります。これにより、詰まる可能性のある筋肉や神経を解放することができます。
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•鍼治療： 代替療法は、多くの病気の治療に人気が高まっています。坐骨神経痛の場合も同様です。坐骨神経の痛みを和らげる方法の1つは鍼治療です。鍼治療の専門家は、体の特定の場所に針を挿入します。
体のさまざまな部分は、特定の方法で相互に接続されていると考えられています。鍼灸の専門家は、坐骨神経の痛みを和らげるために、針をどこに挿入するかを正確に知っています。
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•ヨガ： 坐骨神経痛を治療するヨガに関する決定的な証拠はありません。しかし、ヨガの素晴らしさは秘密ではありません。さまざまなポーズは、体を強化し、必要に応じて体を癒すように設計されています。坐骨神経痛も身体的な問題であるため、ヨガのアーサナはある程度の安心感を与えるのに役立つ場合があります。
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•Fomentation： 高温および低温の湿布は、患部にある程度の緩和をもたらすと考えられています。方法は、患者を和らげることができるホットパックとコールドパックを交互に使用することです。
坐骨神経痛の原因はたくさんありますが、坐骨神経痛の治療もさまざまな形で利用できます。問題の本当の原因に到達するために適切な健康診断を行うことを忘れないでください。それに加えて、少し注意して、重い物を持ち上げないようにしてください。