吐き気は、嘔吐を促す上腹部の不快感を説明する用語です。吐き気は、刺激的な健康問題の1つです。吐き気が引き起こす不安や病気は言葉では言い表せません。
吐き気を引き起こすいくつかの症状があります。消化不良、妊娠、運動、インフルエンザ、虫垂炎が原因である可能性があり、場合によってはストレスが原因である可能性もあります。
吐き気がする最も残念な時期は、旅行中です。それはあなたの旅行全体を悪夢のように悪くします。一部の人々は、特定の種類の匂いのためでさえ、かなり頻繁に吐き気を催します。ただし、この病気を取り除く方法はあります。
5分で吐き気を取り除くための7つのヒントを常に覚えておくとよいでしょう。
ただし、吐き気が24時間以上続く場合、または吐き気に関連する他の健康症状がある場合は、医師に相談することも非常に重要です。 。
キッチンで入手できる通常のアイテムを使用して、吐き気を取り除く簡単な方法がいくつかあります。それらは安価ですが、非常に効果的です。この記事では、5分で吐き気を取り除くための7つのヒントについて説明します。
5分で吐き気を取り除くための7つのヒントの中で最も簡単なものの1つは、私たちのパントリーですぐに利用できる生姜を使用することです。生で消費するか、お茶やスープにすりおろしてすぐに安心できます。生姜を摂取すると消化が良くなり、胃を落ち着かせる効果があります。
レモンは、吐き気を取り除くための最良かつ迅速な方法の1つと見なされています。レモンをスライスして、くさびを直接吸います。または、レモンジュースのスライスをコップ1杯の水に絞り、塩を少し加えて消費することもできます。
レモンのスライスを鼻の穴の近くに置き、数分間吸入および吐き出すと、吐き気から解放されます。
パントリーで簡単に入手できるもう1つの魔法の材料は、インドではジーラとも呼ばれるクミンです。いくつかのクミンの種を粉砕して消費するだけです。あなたの吐き気はすぐに消えます！
ペパーミントティーは、特に妊娠中の女性にとって、吐き気に対して非常に安全な治療法と考えられています。紅茶に新鮮なまたは乾燥したペパーミントの葉を小さじ1杯加え、レモンジュースと蜂蜜を少し加えて味わい、このお茶を飲みます。
この目的のために、すぐに入手できるペパーミントティーバッグを使用することもできます。
米水は、5分で吐き気を取り除くための7つのヒントの中で最も簡単なものの1つと考えられています。一杯の水を取り、それに米の数粒を追加します。これを15〜20分間沸騰させ、水をこすり、ゆっくりと消費して、吐き気をすぐに和らげます。
熱いが沸騰していないミルクを一杯飲んでください。無塩バターを少し加えてパンをトーストし、ミルクに砕きます。すぐに吐き気がするので、これを消費してください。
フェンネルの種は、噛むだけでも、沸騰したお湯に加えて消費することもできます。ウイキョウの種を水で10分間沸騰させてからお茶を作ることもできます。その後、レモン抽出物と蜂蜜を加え、このお茶を飲んで5分以内に吐き気を和らげます。