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ナヴラトリの断食を健康にする
ナヴラトリは、ドゥルガー女神の9日間の祭りです。それはインド全土で祝われますが、西ベンガル州とグジャラート州でより広く重要な祭りです。 9日間のフェスティバルは、これらの州の人々の全体的な外観とライフスタイルを変えます。 しかし、今日からナヴラトリが始まると、多くの信者が9日間
2016/3/17 16:25:52
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消費量の多い食品とその利点
私たちは多くの食品の健康上の利点を読んでいますが、それらを私たちの毎日の食事やメニューに含めることはできません。そのような食べ物を持っていることへの熱狂は、数日または一週間続きます。これは実際にはあなたのせいではありません。あなたはいくつかの一般的な食べ物に慣れていて、しばらくす
2016/3/17 16:25:49
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あなたの歯に悪い食べ物
歯のケアは非常に重要です。個人衛生の一環として、1日2回歯を磨く必要があります。これにより、口臭を防ぎ、歯の間に詰まった小さな食べ物の粒子を取り除き、虫歯を防ぎ、白い歯を得ることができます。 白い歯を手に入れて腐敗と戦うために一生懸命努力する人はたくさんいます。薬から自然療法ま
2016/3/17 16:25:44
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何があなたを疲れさせていますか？
疲れていて、何もしたくない気分になっていることがよくあります。そして非常に奇妙なことに、あなたはいつもあなたの疲れをあなたのライフスタイルに帰します。現代の多忙なライフスタイルが確かに疲労の原因の1つであるという事実の否定はありませんが。しかし、これ以外にもいくつかの貢献者がいま
2016/3/17 16:25:43
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手段を食べた後の腹痛..
重い食事をした後、あなたは怠惰または詰め込み過ぎを感じるかのどちらかです。これは明らかです。胃の容量を超えて食べると、食べ物が消化するのに時間がかかります。あなたのすべてのエネルギーは、食物粒子を破壊し、消化を助けるために行きます。したがって、あなたは疲れて眠く感じます。 しか
2016/3/17 16:25:41
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食べ物を適切に噛むことの利点
食べ物をきちんと噛むようにアドバイスされることがよくあります。しかし、私たちの多忙なライフスタイルと怠慢は、私たちに食べ物を食べさせ、すぐにそれを飲み込ませます。食べ物を適切に噛むことは、多くの理由で非常に重要です。食べ物を適切かつ静かに噛むと、消化を助ける化学物質の分泌が増加し
2016/3/17 16:25:40
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あなたの汚い台所はあなたを病気にしますか？
写真を見る 汚れた台所は、すべての病気の出発点になる可能性があります。両方の配偶者が働いている今日、人々が毎日台所を掃除することは難しくなっています。その結果、人々は非常に頻繁に病気になります。あなたはそれを成人向け食品、汚染などを含む多くの事柄のせいにします。しかしあなたは一
2016/3/17 16:25:40
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腎臓を浄化する健康的なハーブNジュース
腎臓を解毒することは非常に重要です。これは、腎臓が多くの機能を果たしているためであり、腎臓がきれいでない場合、深刻な健康上の問題が発生します。腎臓は、毎日48ガロン以上の血液をろ過できる強力な浄化システムです。アンモニアや尿素などの老廃物を取り除きます。 食品を加工すると、毒素
2016/3/17 16:25:38
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より良い血を作る方法
多くの人が血球数の減少に苦しんでいます。彼らはそれを克服するために薬や治療法に反論します。しかし、これらの治療法は、より良い血液を作る唯一の方法ではありません。血液を作るための自然で簡単な方法はたくさんあります。血球数を増やすための簡単な方法をいくつか紹介します。 写真を見る
2016/3/17 16:25:31
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菜食主義者であることの利点
あなたは多くの人々がハードコアの非野菜から菜食主義者になることを好むと聞いたことがあるに違いありません。時にはそれは宗教のためであり、時には健康のためです。菜食主義者であることの多くの健康上の利点があります。ですから、野菜になる前に、その食事療法の利点を知っておいてください。
2016/3/17 16:25:30
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低カロリーノン
1日2〜3回食事をするだけでは、一日中満腹になることはできません。健康的なおやつを間に食べることは、一日中エネルギーでいっぱいに保つための良い考えです。あなたは非ベジタリアン食品に完全に恋をしていますが、それでもあなたのカロリー摂取量を維持したいですか？選べる低カロリースナックを
2016/3/17 16:25:26
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ウイスキーを飲むことの健康上の利点
アルコールは必ずしも健康に悪いとは限りません。適切な量を摂取すれば、アルコールには多くの利点があります。ワインやブランデーのようなアルコールの多くの利点を聞いたことがあるはずです。しかし、限られた量で飲むとウイスキーでさえ健康になり得ることをご存知でしたか。ウイスキーの利点は
2016/3/17 16:25:24
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健康を害する可能性のある一般的な薬
多くの人が、医師の診察を受けずに自分で薬を購入する習慣があります。セルフメディケーションは、私たち全員の中で最悪の健康習慣の1つです。私たちのほとんどすべてが育てているいくつかの一般的な薬については、特定の誤解があります。これは多くの健康関連の問題を引き起こす可能性があります。し
2016/3/17 16:25:21
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炭水化物についての6つの事実
炭水化物または炭水化物は、体が必要とするエネルギーを提供する栄養素です。炭水化物が豊富な食品は、ブドウ糖（体内でエネルギーを生成する糖の一種）に簡単に変換されます。食物が消化されると、ブドウ糖は血液を介して全身に広がり、エネルギーに変換されます。ただし、炭水化物の過剰摂取は体に不
2016/3/17 16:25:19
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もやしを食べることの健康上の利点
もやしは常に健康的で栄養価の高い食品のリストに含まれています。おやつやおかずとしてお召し上がりいただけます。それらは、生で、または他の野菜と組み合わせてサラダに入れるなど、どのような方法でも消費できます。もやしは、緑豆、緑豆、ブロッコリー、大豆、または大根で作ることができます。そ
2016/3/17 16:25:18
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ストレス解消に役立つハーブ
あなたは多くのストレス解消運動や食べ物について聞いたことがあるに違いありません。しかし、ストレスを和らげ、リラックスして落ち着くのに役立つハーブもいくつかあります。いくつかの理由から、ストレスから解放され続けることが非常に重要です。ストレスは、人間関係、職業上のキャリア、個人の健
2016/3/17 16:25:15
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これらの非常に中毒性のある食品に注意してください
アイスクリームやチョコレートが大好きな人もいます。なぜそうなると思いますか？食物依存症を引き起こす特定の食品があります。これらの中毒性のある食品をチェックして、健康的な食事のリストから除外するようにしてください。 チョコレート- これは、最も中毒性の高い食品の1つと見なされてい
2016/3/17 16:25:10
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不健康な5つの健康的な習慣
私たちは皆、健康的な習慣と不健康な習慣についていくつかの基本的な考えを持っています。そして、同じ概念を追求するために、私たちは時々同じ良い習慣をやり過ぎてしまう傾向があります。しかし、すべてに独自の限界があることを忘れてはなりません。それを超えると、結果はあまり満足のいくものでは
2016/3/17 16:25:07
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世界メンタルヘルスデーのうつ病を強調する
MaxHealthcareのDr.Sameer Malhotraが、10月10日に開催される世界メンタルヘルスデーのインドの状況におけるうつ病に光を当てます。非常に一般的な病気として、うつ病は心臓病やHIV / AIDSと同じくらい衰弱させる可能性があります。世界の多くの人々（推
2016/3/17 16:25:06
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クッキーは健康的です：Cookie Month Spcl
10月はクッキー月間としても知られています。クッキーとビスケットは健康的な夜のおやつで、熱いお茶やコーヒーと一緒に食べることができます。子供でさえクッキーを食べて、熱いミルクのグラスにそれらを浸すのが大好きです。ただし、適切なCookieを選択すると、いくつかの健康上の利点を享受
2016/3/17 16:25:04
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