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音楽療法の健康上の利点
「極度の恐怖と悲しみを除いて、音楽に安堵を見いださないという感覚はありません」とジョージ・エリオットは言いました。音楽は私たちを愛、喜び、プライド、カタルシス、愛国心に動かします。しかし、音楽療法の健康上の利点は何ですか？ 私たちは皆、音楽が気分にどのように作用するかについて個
2016/3/17 17:22:19
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鍼治療の健康上の利点
代替医療は、今日、医学の分野でより大きな受け入れを達成しています。科学の注目を集める主なポイントは、これらの方法が薬物ベースの治療の代替として効果的であるという事実です。鍼治療は、これらの代替医療の1つです。鍼治療は、薬を使わずにさまざまな病気を治し、管理する効果があることから広
2016/3/17 17:22:18
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健康的な輝く肌のための9つのヨガポーズ
美しさは常に内面から生まれます。そして、その輝きを内側から得るために、あなたはあなたの体と魂のためのトレーニングを必要とします。ヨガは、輝く肌を手に入れるための最良の方法の1つです。肌の輝きのためのヨガは効果的であり、若い男性と女性にますます追いつく概念です。 あなたが内側から
2016/3/17 17:22:13
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より多くの水を飲む12の健康的な方法
あなたの体に必要な本質的なものの1つは水です。水は人体の約60パーセントを覆っています。したがって、高カロリーのソーダやアルコール飲料を飲む代わりに、より多くの水を飲んで食欲と体重をコントロールしてください。 より多くの水を飲む他の方法は、それが提供できる良い睡眠を思い出させる
2016/3/17 17:22:08
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より速い髪の成長のための10のヨガのポーズ
ヨガは体重を減らすための最後の手段であってはなりません。それはあなたの全身を鍛えるための健康的な習慣でなければなりません。ヨガはあなたの健康を維持するのに役立つだけでなく、内側からあなたに栄養を与えます。主に、ヨガはあなたのストレスを解消するのに役立ち、それはあなたの健康のあらゆ
2016/3/17 17:22:04
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空腹時に水を飲むことの10の利点
水はあなたのすべての問題を治すことができるものです。朝一番に空腹時に水を飲むと、実際にいくつかの病気を取り除くことができることをご存知ですか？ほとんどの病気は胃に起因します。そして、空腹時に水を飲むと、胃を健康に保つための大きな一歩を踏み出すことができます。 空腹時に水を飲むと
2016/3/17 17:21:59
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活発なウォーキングの10の健康上の利点
活発なウォーキングには無数のメリットがあることに気づいたことがありますか？ゆっくりまたは速く歩くことは、体にとって素晴らしい運動です。ウォーキングは、太ももの周りの脂肪を溶かし、お尻を形作るための無料で簡単な方法です。 ブリスクウォーキングは、全体的な健康状態を改善および維持す
2016/3/17 17:21:54
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今日いびきをやめるためのヨガの練習
いびきは一貫した問題であり、あなたを悩ますだけでなく、あなたのパートナーの生活を困難にします。それが理由です;いびきの問題にすぐに対処する必要があります。いびきをかくのをやめるのに役立ついくつかのエクササイズがあります。これらの演習を実践すれば、今日この屈辱的な問題を取り除くこと
2016/3/17 17:21:48
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モンスーンサンが健康に良い理由
夏の暑さに打ち勝つためにモンスーンがやってきた。モンスーンの雨が降り始めたので、今度はモンスーンの付属品に取り掛かる時が来ました。しかし、レインコートと傘だけでは、雨の中で安全を確保するのに十分ではありません。モンスーンの間は、湿気や湿気に満ちた空気の中で細菌やウイルスがさらに広
2016/3/17 17:21:47
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赤身の肉を調理するための健康的なヒント
赤身の肉は、インドではごく一部の人々によって消費されています。羊肉、牛肉、豚肉で構成されるこのタイプの肉には、ソーセージやベーコンなどの加工肉も含まれます。赤身の肉はタンパク質、鉄、ビタミンB、亜鉛の優れた供給源ですが、この種の肉を特定の条件下で加工および調理する方法は、多くの健
2016/3/17 17:21:43
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ストレス解消のための10のヨガポーズ
目覚めた瞬間にストレスが私たちの生活に食い込んでいます。私たちはしばしば人生のさまざまなことについてストレスを感じ、それが私たちの健康に影響を及ぼします。いつも不安モードになっているので、最近は安らかに眠ることさえできません。したがって、ストレス解消のためのヨガのポーズは、あなた
2016/3/17 17:21:39
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あなたがよく食べる10の癌の原因となる食品
私たちが日常的に消費する特定の食品が実際に癌のリスクを増大させることは、私たちにはあまり頻繁には起こりません。実際、「ガンのリスクを高める食品」の毎日のスキャナーの下にある多くの食品があります。皮肉なことに、90％以上の人が自分たちが消費する食品の長所と短所を認識していません。こ
2016/3/17 17:21:34
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コンピュータの負担から目を保護するための10のヒント
最近、眼鏡をかけ始める人が増えていることに気づきましたか？コンピューター、ラップトップ、携帯電話、タブレットに夢中になるにはコストがかかります。テクノロジーを使用することの代償はあなたの目から抽出されています。したがって、コンピュータの画面から目を保護することが非常に重要です。
2016/3/17 17:21:29
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世界麻薬の日：いくつかの打撃の事実
今日は世界麻薬の日なので、薬物乱用があなたに何をすることができるかを知っておく必要があります。また、これには幻覚や脳損傷などの軽微な影響は含まれていません。これらは人々のための言葉のようです。彼らはそれを読んで次に進みます。薬物が脳に及ぼす影響の実例をいくつか挙げてみませんか？
2016/3/17 17:21:28
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避妊薬を使用することの長所
避妊以外に避妊薬にはどのような利点があるのか疑問に思ったことはありませんか？避妊薬は避妊の効果的な手段であり、その結果、その有効性のために、それらの使用法は大幅に増加しています。テレビコマーシャルやインターネット広告の数は避妊薬の使用を促進していますが、それがプラスかマイナス
2016/3/17 17:21:26
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ゲームの6つの驚くべき健康上の利点
彼らがゲームとそれがもたらすさまざまな精神的合併症について言うすべてのことについて、ゲームは実際にいくつかの印象的な健康上の利点と関連しています。想像しにくいですね。特に、ハードコアゲーマーはわずかな心理的不均衡に直面する可能性があるという言葉が出たとき。さらに、調査研究は、ハー
2016/3/17 17:21:26
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モンスーンアーユルヴェーダの利点
アーユルヴェーダ療法がすべての健康問題の根底に到達するのに役立つことは一般的な知識です。それは最も基本的なレベルであなたの心と体を浄化するのを助ける療法です。アーユルヴェーダは、ドーシャと呼ばれる体の生命エネルギーにバランス感覚をもたらすプラニック医学システムです。 これは、厳
2016/3/17 17:21:24
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本を読むことの健康上の利点
読書はあなたの知識と言語スキルを向上させる運動です。多くの人々は、全体的な発達の観点から本を読むことの利点を理解していません。ただし、読書には健康上の利点もいくつかあります。今、それは一部の人々にとって驚くべきことかもしれません。読書のような純粋なレクリエーション活動は、どのよう
2016/3/17 17:21:22
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カフェインは思春期の女の子に影響を与えますか？
カフェインは誰にとっても健康的ではありませんが、カフェインの消費はそれほど制限されていません。コーヒーは、特に時々コーヒーを飲むのが大好きな若い男の子と女の子にとって、カフェインの主な供給源です。思春期を迎え始めると、カフェインに対する反応が異なります。カフェインが多すぎると、カ
2016/3/17 17:21:21
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サッカー選手のための10の重要なフィットネスのヒント
FIFAワールドカップ2014は大成功で始まりました。サッカー選手は、ボールを使ったスキルにワクワクします。しかし、スキルを習得するために多大な努力が払われていることに気付くことはほとんどありません。サッカー選手が必要とする体力の量は膨大です。 サッカー選手がシーズンのトレーニ
2016/3/17 17:21:15
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