失敗の恐れを克服し、自分を信じ始める方法に関する10のヒント
失敗を恐れる明確な原因は1つではありません。あなた自身の失敗への恐れは、過度に保護された親の影響である可能性があります。あるいは、子供時代からの否定的でトラウマ的な経験の結果である可能性があります。原因が何であれ、失敗への恐れは、私たちが人生で何かを進歩させ、達成することを妨げるものです。
問題は、この恐怖が意識を失う可能性があることです。時には、あなたはそれを恐れていることに気づいてさえいないかもしれません。あなたは彼らに考え直さずに同じ選択をすることで人生を漂うだけです。しかし、あなたが今日ここにいるなら、それは最終的にあなたがあなたの恐れを認識したことを意味します。これは重要なステップです。それでは、失敗の恐れを克服し、自分を信じ始める方法に関する10のヒントを見てみましょう。
1。根本原因を見つける
失敗への恐れがどこから来ているのかを理解するようにしてください。これには少し時間がかかるので、少し時間を取って、恐怖がいつ形成されたかを自問することをお勧めします。
恐れの原因を発見すると、失敗を恐れるのが間違っている理由もわかります。何かを間違えることを恐れさせた厳格な教師がいた場合、それは彼らがあなたの最善の意図を心から持っていたからだということを理解する必要があります。
過度に保護されている親についても同じです。彼らはあなたから最高のものを望んでいました。
恐怖の根本的な原因を調べて分析することが重要です。それは、変化を起こし始めるきっかけになるからです。
2。すべてを簡素化
人生には、過度に複雑に見えるいくつかのタスクがあります。キッチンの経験が少ないのにクリスマスディナーを作るように言われたら、圧倒されがちです。
複雑なタスクを単純で実用的な部分に分割する必要があります。あなたの目標を設定し、それらを分解します。すべてを単純化することで、あなたの生活はずっと楽になります。
3。失敗したら…だから何？！
失敗の恐れを克服するためのもう1つの良いヒントは、「SoWhat」の態度を取ることです。起業家はリスクの高いゲームをプレイし、途中で失敗することを知っています。しかし、彼らは「だから何？」彼らは失敗が何が悪かったのかを評価するために少し時間をとる時間を解放することを知っているからです。彼らはもう少し知識を蓄積し、成功の可能性を高めて戻ってきます。
4。失敗が起こることを受け入れる
失敗は誰にでも起こります。これを十分に強調することはできません。それは税金と同じくらい人生で避けられません。最も成功した起業家でさえ物事に失敗しましたが、彼らは再び立ち直りました。彼らは失敗を学び、間違いを解決するチャンスと見なしていました。
失敗は起こりますが、重要なのはそれをどのように扱うかです。それがジーパークリーパーをあなたの上に置くのではなく、あなたはそれを受け入れて、あなたが人として成長するのを助けるためにそれを使う必要があります。あなたのビジネスベンチャーがすぐにうまくいかない場合は、何が悪かったのか見てみましょう。実験し、水をテストし、改善します。
5。そんなに頑張らないでください
失敗するのが怖いときは、もっと頑張ります。私たちはより速く働きます。しかし、これを行うと、実際にレンガの壁にぶつかることに気づいたことがありますか？
あなたがあなたの目標を達成するために力のすべての筋を押している間、あなたは自分自身を疲れさせています。あなたは もっと頑張っています 。
失敗を恐れない人は 賢く働いています 。あなたが倦怠感に取り組んでいる間、彼らはそれを楽にしてくれます。彼らは物事についてリラックスしていて、目標に向かってそよ風を吹いています。
6。失敗は成功の反対ではありません
失敗は成功の反対であると考えるのは簡単です。結局のところ、失敗すると成功から何マイルも離れてしまい、本当にそれを感じます。
しかし、失敗は ではありません 成功の反対です。なぜなら、それがすべてであり、すべてを終わらせるわけではないからです。あなたはいつも二度目のチャンスを得ます。失敗は進歩する機会です。それはあなたの過ちを解決し、改善する機会です。成功の反対側にいるのは、停滞したときだけです。
7。ヘルプを求める
助けを求めるのはまったく悪いことではありませんが、失敗するのが怖いときは助けを求めるのが怖いのです。それはどういうわけか私たちの弱点が露呈しているように見え、私たちは脆弱だと感じます。
しかし、すべてについてすべてを知ることは不可能です。組織がこれほどうまくいく理由は、それがチームの努力だからです。誰もが独自のタスクを持ち、誰もが独自のスキルセットを持っています。それで、誰かから少し助けが必要な場合は、彼らに聞いてみませんか？彼らの支援により、あなたはあなたの目標をはるかに早く達成することができます。
8。後悔は本当に最悪のことです
後悔のひどい気持ちは失敗の恐れよりもはるかに悪いです。それは「もしも」というしつこい質問です
何かに手を出さないと、何があったのかわからないだけです。数年後、あなたは人生で苦労しているかもしれません、そしてあなたはあなたが決断を下したその日を振り返ることに気付くかもしれません–そしてあなたはそれをしませんでした。
失敗を恐れるときはいつでも、一生後悔しているとしたらどう感じるか考えてみてください。
9。忍耐強く、信仰を持ってください
私たちの中には、失敗が悲惨で永続的な影響を与えると考えているため、失敗を恐れる人もいます。もう1つの失敗がすべての終わりを意味するのではないかと心配しています。
これは真実ではありません。あなたは自分が地球上でどれだけの時間を過ごしているか、そしてあなたの人生の最終的な計画があなたをどこに連れて行くかを知りません。必要なのは、少しの忍耐と信仰です。時間はあなたの味方なので、急いではいけません。失敗を受け入れ、人生のレッスンをいくつか受けて、次の章に進んでください。
10。弱点を避けてください
自分を困らせるような弱点がある場合は、それを避けて自分の強みを発揮するのが最善です。自分の強みを生かすと有利になり、自信と自信をつけるのに役立ちます。自分の弱点を試してみると、必ず必要以上に失敗が発生することに気付くでしょう。
時間があれば、それを使って自分の弱点に取り組むことができます。
幸せを保ちましょう！