自信をつけるための10の非常に簡単なヒント
私たちは皆、もう少し自信を持って欲しいです。さて、私たちは誰をからかっていますか？！ たくさんが欲しい もっと自信を！そして今それが欲しい！
素晴らしいことは、自信は生まれつきのものではないということです。はい、はい、いくつか タレントショーに出演している8歳の子供たちのように、人々は自然に自信を持っているようです。おやおや、彼らはどこからそのカリスマ性をすべて得るのですか？！
しかし、自信はすべて知覚に関するものです。あなたが自分自身をどのように見ているか、そして他の人があなたをどのように見ているかについての認識。そして素晴らしいことは？これはすべて、自信をつける方法に関する10の非常に簡単なヒントで整理できます。では、見てみましょう！
1。より良い服装、言い換えれば、気分が良くなる服を着てください
ダウディマインドを反映するダウディドレスセンスのようなものはありません。落ち着きがなく、恥ずかしがり屋でぎこちなく感じる場合は、最初に服を調べてみてください。彼らはあなたに大きすぎますか？彼らの色はただひどいですか？あなたは基本的にファッションに対して千の犯罪を犯していますか？もしそうなら、あなたは自信が貴重であることに気付くでしょう。
さて、服は確かに男性を作りませんが、服はあなたが自分自身についてずっと気分が良くなるようにします。さらに、より鋭い服は、他の人があなたを異なって認識することを意味します。彼らは、「すごい！これが彼らが誰であるかを知っている人です。」
ですから、フィット感があり、スタイリッシュで、自信を持って気分を良くする服を着ることをお勧めします。
2。姿勢を改善する
ポケットに手を入れ、肩を丸め、首を消してその場所をいじくり回すと、もちろん自信が急落します。さらに、他の人はあなたを見て、「その人は自信がない」と考えます。
したがって、自信をつけるためのもう1つの簡単なヒントは、姿勢を改善することです。大胆になり、まっすぐに立ちます。より大きな一歩を踏み出し、重要に見えます。良い姿勢は他の人にポジティブな印象を与え、自分の肌の気分をとても良くします。
3。失敗を受け入れる
解雇されました！
あなたは捨てられました！
私たちの詰め物をノックアウトするのに失敗するようなものはありません。失敗は私たちの多くを無価値に感じさせるのに十分です。しかし、最も成功した人々は、失敗は私たち全員に起こることであることを理解することを学びました。それをうつ病に陥る理由として見るのではなく、成功した自信のある人々は失敗を成長の機会と見なします。
あなたの仕事を失った？新しいスキルを学び、より良い仕事を手に入れましょう！捨てられましたか？あなたの個人的な魅力を高め、誰かにもっとよく会いましょう！挫折は、私たちが誰であるかを改善するのに役立つ障害です。
4。お褒めの言葉
自信をつけるための次の素晴らしいヒントは、褒め言葉を出すことです。他の人を褒めることで、彼らを作っていると思うでしょう。 自分とは対照的に自信がありますよね？右！まあ...ちょっと。ほら、ポジティブな雰囲気を共有することで、あなたもポジティブにふけるでしょう。あなたが他人に対して否定的な態度をとるなら、その否定的な態度もあなたに頼ります。しかし、愛を分かち合い、他の人を笑顔にすると、自信が持てるようになります。試してみてください！
5。誰かと友達になる
自信を高める簡単な方法は、そこに出て友達に会うことです。 Facebookの写真を閲覧している間、いつも一人で家にいることは、自己嫌悪のワームに生きたまま食べられるようにする確実な方法です。
これを改善するために、私たちはあなたがあなたの友人と一緒に楽しむことを提案します。ダンスパーティーに行って、笑って写真を撮りましょう！人生を楽しんでください！
6。自分を他人と比較するのをやめる
自信をつけるためのもう1つの重要なヒントは、自分の人生や自分自身を他人と比較するのをやめることです。
はい、わかっています。友達はみんな結婚しています。
そして、はい、彼らはあなたよりも多くのお金を稼いでいます。
そして、彼らは素晴らしい車を持っています。
そして養子縁組されたアフリカの子供。
やめろ！私たちは皆異なっており、私たちは皆、異なる道を歩み、異なる旅をします。自分を他人と比較して人生を送ることはできません。それは持続不可能な期待を生み出し、単にあなたを落ち込ませるでしょう。代わりに、あなたはあなた自身とあなた自身の目標に集中するべきです。何があなたをユニークにしますか？他の人が不足していることで、あなたは何が得意ですか？
7。ワークアウト
彼らの余分な体重が彼らを倒しているので、たるんだ人々はジムに連れて行きます。彼らはまったく自信がないだけで、それはすべて彼らの体の大きさまであります。膨らみと戦っていなくても、身体には常に取り組むことができる領域があります。
ワークアウトとは、あなたの個人的な外見とフィットネスが向上することを意味します。見た目が良くなるので、気分も良くなります。そして、あなたが完全に無垢に見えて、あなたが本当にいる理想的な物理的な標本のように見えることを知っているとき、あなたの自信は屋根を通り抜けます。
8。 Flirt
自信をつけるには？浮気！これは楽しいものです。あなたが好きな人とイチャイチャするよりも、自信を高める良い方法はないことがよくあります。それは楽しいですし、特に彼らが往復して浮気したときに、自分自身について気分を良くすることができます！
先に述べたように、自信はしばしばあなたが他人にどのように認識されているかについてです。あなたが誰かとイチャイチャしているとき、彼らは常に「今、ここに自信のある人がいます！」と思います。エース！
9。何かで練習する
レッドツェッペリンのブラックドッグをギターで学ぼうとしましたが失敗しましたか？タフなリフですよね？ああ、そうだね、あなたは今そのギターを梱包して売る気がするに違いない。あなたの自信は本当に低いに違いない。結局のところ、あなたは友達ほど良くはありません。
しかし、ここで綿摘みの分だけ待ってください！何かが上手になるには、練習する必要があります。練習すればするほど、上手になります。そして、何かでエースになると、自信を持って祝福されます！行きます！
10。スマイル！
自信をつけるための最後の秘訣は笑顔です。あなたが死神のように憂鬱に見えて歩き回るとき、あなたのしかめっ面は他の人に不快感を与えるでしょう。あなたは、あなたが人々のための時間がない本当の惨めな内臓であるというかなり不幸な印象を送ります。あなたの外見は、自信がなく、人生が低い人のことです。
しかし、あなたが微笑むと、他の人は微笑むでしょう。これは素晴らしい自信のブースターです。人々が私たちに微笑むとき、私たちは内向きにも外向きにも微笑むしかありません。私たちは明るくなり、気分が良くなり、自信を持っています。試してみてください、うまくいきます！
いつも笑顔で歩き回らないでください。それは奇妙なことです。
自信をつけるには？ヒントは何ですか？
幸せを保ちましょう！