毎日達成されたと感じる方法は？生産性に関する10のヒント
一日の終わりに到達して、何も達成していないように感じたことはありますか？何もしていないことを心配して眠りにつくのではなく、毎日の気分を良くし、達成感を味わうのに役立つ10の簡単なヒントを読んでください。
1。優先順位を付ける
マルチタスクを試さないでください。ほとんど機能しません。実行する必要のあるすべてのことのリストを作成し、論理的な順序で作業を進めます。タスクの1つから別のタスクに切り替えると、時間がかかるだけで、満足のいくようにタスクが完全に完了することはありません。
2。メールに返信する
あなたができる最初の仕事はそれらの電子メールのいくつかに答えることです！これには短時間しかかからないので、延期しないでください。その日に他にほとんど成果がなかった場合、少なくとも人々と連絡を取り合い、最新の状態に保つことができます。
3。自分を過度にコミットしないでください
生産性に関する重要なヒントのもう1つは、すべてを行うことに同意し、厳しすぎることがわかっている期限を受け入れることに1日を費やさないようにすることです。代わりにバックログの一部をクリアしてから、できることがわかっている場合にのみ、人々のために何かをすることに同意してください。常に「はい」と言っても、長期的には物事を成し遂げるのに役立ちません。
4。時間を効果的に管理する
あるタスクから別のタスクに跳ね返らないようにしてください。時間をブロックで取っておき、一度に1つのことに集中すると、結果を出すのが簡単になります。このタスクには1時間、そのタスクには1時間…そして、タスクを完了する前に気を散らさないでください。
5。ソーシャルメディアをオフにする
次の生産性のヒントは、ソーシャルメディアをオフにすることです。 TwitterやFacebookに出入りすることはあなたの気を散らすだけであり、あなたがそれを知る前に、あなたがすることはあなたの友人に追いつくことだけです！一日の終わりまでソーシャルメディアを放っておくと、はるかに達成感が増します。そうすれば、1日の成功について、後で投稿したりツイートしたりできます。
6。日中は健康的なおやつを食べる
仕事をしている間は、食事をすることを忘れないでください。日中に健康的なおやつを食べないと、疲れ始め、早く諦めることができます。 1日でやることリストの項目のいくつかにチェックマークを付けることができるようにしたい場合は、エネルギーが必要であり、時々休憩する必要があります。
7。新鮮な空気の中で出てください
これは、生産性に関するヒントのリストのもう1つの重要な要素です。新鮮な空気は生産性に驚異的な影響を与える可能性があるため、自宅で作業している場合でも、常に散歩に時間を割いてください。新鮮な空気の中を活発に歩くと、体と心の両方が動き、再び中に入ったときに再び働きたいと感じるようになります。
8。慌てる必要はありません！
作業負荷が大きい場合は、冷静を保ち、慌てないようにしてください。仕事を急いで間違えるのではなく、一度に1つのタスクを実行して、うまくやってください。パニックになると、間違いを犯します。つまり、仕事にかかる時間がさらに長くなり、成果が低下します。
9。 80/20の法則を覚えておいてください
次に人気があり、本当に役立つ生産性のヒントの1つは、努力の20％が成果の80％をもたらすことを覚えておくことです。最初に小さなタスクを実行してから、常に大きなタスクに専念する方がよい場合があります。多くの場合、完了しなかった大きなものに1日中費やすよりも、10個の小さなことを達成し、1つの大きなもので良いスタートを切ったほうがよい場合があります。
10。明日を計画する
毎日の終わりに、あなたが達成したことを評価し、明日の一日を計画するために少し時間を取ってください。あなたの業績を祝福し、あなた自身に報酬を与えることを忘れないでください。毎日の終わりに達成感を味わいたい場合は、事前に計画を立てるだけでなく、その日の自分の成果を認めてください。
毎日達成されたと感じる方法は？生産性に関する最高のヒントは何ですか？
幸せを保ちましょう！