今週末の退屈と戦うための10のヒント
それは誰にでも起こる可能性があります–土曜日に来て、あなたの最初の考えは「私はとても幸せです、仕事の週は終わりました」です、しかしそれからあなたはあなた自身があなたの週末を過ごす面白い方法を考えることができないことに気づきます。余暇も含めて轍に陥りやすく、しばらくすると土曜の夜の映画は退屈になるからです。次回、自分の時間をどうしたらよいかわからないときに試してみたい10のアイデアを次に示します。
1。寝る
今週末の退屈と戦うための最初のヒントは簡単です–寝てください！そうです、好きなだけベッドにとどまることができます。やらなければならない雑用があることを忘れて、十分に眠ったとしても、数時間リラックスしてください。何をする必要があるかについての精神的なリストを作成するのではなく、ベッドに横になって何かいいことを考えているだけで、それはどのくらいの頻度で起こりますか？そうです、必要に応じてリラックスすることを考えさせてください。
2。オーブンを掃除する
私たちは真剣です–掃除が必要なものを掃除してください、そしてあなたはそれを何ヶ月も「忘れている」のです。まず、手を汚すと心がリラックスする効果があります。スクラブしている間、毎日の小さな問題を何度も考えることができないからです。第二に、オーブンが輝くととても気分が良くなります。第三に、あと数か月は忘れることができます。
3。書籍を並べ替える…
…または何年にもわたって積み上げられてきた雑誌の山。これは、手を忙しくして新しいものを見つけたり、その過程で忘れてしまったものを見つけたりするためのもう1つの方法です。あなたはおそらくあなたが愛しているが長い間再読されていない本に出くわすでしょう。週末は落ち着きました。古い雑誌を読むのも楽しいです、私たちは約束します。
4。過食症
今週末の退屈と戦うためのもう1つのヒントは、お気に入りの食べ物を食べることにふけることです。そして、なぜですか？週に1日は体重計のことを忘れてしまいますね。その上、科学者たちは、食事を楽しむことと1日か2日空腹になることを交互に繰り返す食事は健康的であると示唆しています。
5。クック
私たちが食べ物をテーマにしている間、あなた自身または家族全員のために料理してみませんか？とにかく毎日それをするなら、あなたのために料理をするように彼らに頼んでください。そうすれば、あなたはあなたの本を並べ替えるなど、もっと面白いことをすることができます。キッチンに定期的にいない場合は、何か新しいことを試してください。楽しんでいると時間が経つだけです。
6。好きなことのリストを作成する
今週末の退屈と戦うための次のヒントは、あなたが好きなことすべてのリストを作成することです。それを書き留めて、これらのことを行ってからどれくらい経ったかを自問してみてください。答えが「昨日/先週から」の場合、あなたは幸せな人であり、週末に退屈を打ち負かすことについてのアイデアは必要ありません。そうでない場合は、自分自身を最もよく知っているので、リストにいくつかのアイデアが表示されます。
7。今週末の退屈と戦う方法は？夢の家を描きましょう！
合理的な描画を行うために、芸術家や建築家である必要はありません。各部屋の大きさ、部屋に必要な家具、考えられるあらゆるものなど、できるだけ詳細に記述してください。まあ、それはあなたを少し落胆させるかもしれませんが、それはまたあなたがその夢の家を建てたり購入したりできるようになるために働くようにあなたを動機づけるかもしれません。
8。児童書を読む
小さい頃に「くまのプーさん」を読むのがどれだけ好きだったか覚えていますか？今、あなたにはどれほど違うように見えるか考えてみてください。お気に入りの子供向けの本が家にない場合は、最寄りの書店に行ってみませんか。退屈な週末のもう1つの気晴らしです。それに加えて、新鮮な空気の中を散歩するのもいいでしょう。
9。ワードローブを片付けます
今週末の退屈と戦うためのもう1つの良いヒントは、ワードローブを片付けることです。正直に言うと、ワードローブを適切に閉じることができなくなっている服は、昨年1回だけ着たことがありますか。服に執着して捨てることを拒否するかもしれませんが、現実的にしましょう。1年以上着用していない場合、それを維持する意味は何ですか。簡単なチャリティーをしてください。誰かがあなたが必要としないものを喜んで手に入れます。
10。日記やブログを始める
小さい頃は日記をつけていたのかもしれませんが、人生を体験するのに時間がかかりすぎて、当然興味を失いました。さて、あなたは今退屈しているので、もう一度やり始めてみませんか？誰かが、それが書かれているのを見たときだけ、人々は自分の考えを知っていると言いました。それが本当かどうかを確認しますか？驚かれるかもしれません。
今週末の退屈と戦うためのあなたの好きなヒントは何ですか？
幸せを保ちましょう！