妊娠中の関係の問題

質問
ちょっと、そこ！

私はあなたが私を助けてくれることを本当に望んでいます-どういうわけか。私は現在妊娠5ヶ月で、今年の1月から赤ちゃんの父親と一緒にいます。一緒に家族を作ることができるように、1か月前に一緒に引っ越すことにしました。もちろん妊娠は予定外でした！しかし、私たちは両方とも年齢です。私は26歳で、彼は27歳です。ご想像のとおり、ここ数か月で一度にたくさんのことが起こっています。

私の問題は-妊娠する前は、私はとても愛情深く、愛情深く、そして彼氏にとても夢中になっていた。私は幸せでした！妊娠すると、まるで別人のように感じます。彼が私のそばに来ると私はうんざりします、私は彼に愛情を抱くことには全く興味がありません。私は彼がしていること、またはしたことに対して常に狂っているように感じます。私は常にエッジを感じており、それは常に彼につながっています。そのせいで妊娠を楽しむことすらできないようです。そのほぼ毎日のもの。最初はそれがなくなることを望んでいました、そしてそれは妊娠とともに変化する私のホルモンだけでした。私はOBGYNのオフィスで働いているので、これが副作用になる可能性があることを認識しています。しかし、私は第2学期に入っており、それは消えていません。私はそれが一般的な関係だと思い始めています。これを修正する方法がわかりません！ただ良くなって欲しいです。私は彼に物事を伝えようとしていますが、それは次々と起こっていると感じています。

どんなアドバイスも役に立ちます-私はもうストレスをかけたくありません、そして私はこの妊娠がこれによって影響を受けることも望んでいません。助けてください！

回答
サミー、私の心はあなたに向けられます。私は生物学者でも心理学者でもありませんが、助けたいと思っています。あなたはすでに妊娠していることがあなたのホルモンで狂ったことをすることを知っています。生理的なもの（ホルモンなど）があなたの気持ちを変えるとき、変わったのはあなたではなく、文字通りあなたの化学物質だけであるということを理解するのは難しいです。不安、過敏症、失望などの感情の一部は、単に化学反応であり、「本物」ではない可能性があることを思い出してください。

感情とともに思考が生まれ、あなたの思考は自動的にあなたのボーイフレンドの何が悪いのかということになります。だからあなたは彼との関係に問題があるのだろうかと思っています。あなたがそれについて彼と話そうとすると、彼はあなたにちょうど間違ったことを言ってしまうかもしれません、それはあなたをさらに怒らせますよね？

二人は赤ち​​ゃんを産んでいます。あなたがあなたの小さな家族を一緒に保つためにあなたがする必要があることをしたならば、それはあなたの赤ちゃんへの素晴らしい贈り物になると思います。あなたのボーイフレンドとカウンセリングに行くことを検討してください-そしてあなたがこの世界にもたらしている人生について一体感と喜びの精神で行ってください。 （彼が行かない場合は、自分で行ってください。しかし、助けが必要なものとしてそれにアプローチする場合、最近彼の悪いところを修正しないでください。彼は同意する可能性が高いと思います。）セラピストあなたがあなたの考えや感情を整理するのを助けることができるでしょう。

その間、あなた自身の非常によく世話をしてください。頑張ってください、親愛なる。