大腿四頭筋/臀筋の痛み

質問
こんにちは、私は妊娠約6週間です。最近、太ももの上部の筋肉と臀筋がひどく痛くなり始めました。けいれんのようではありませんが、慣れていない筋肉で運動しすぎると感じる感覚に似ています。運動をあまりしていないことを除けば、1日20〜30分くらい歩くだけですが、妊娠前日よりもはるかに少ないです。このような筋肉痛が普通であるかどうか疑問に思っています。もしそうなら、何が原因でしょうか？そして、鎮痛薬（私は本当にやりたくない）を服用する以外に、どのように痛みを助けることができますか？ストレッチ、温湿布、温水シャワー/入浴を試しましたが、何も機能しないようです。

回答
あなたの症状は異常であり、運動とは関係がないようです。あなたの痛みはあなたが薬を必要とするほどひどいので、私はあなたが詳細な評価とおそらく出生前ケアを専門とする理学療法士への紹介のためにあなたのOBGYNに相談することを提案します。