腹部の分離とへそ

質問
こんにちはヘレン、私はあなたのバウンスバックファストDVDを1年前に購入しましたが、私は今エクササイズを始めたばかりです。腹部が離れているのでお腹がはみ出します。おへそが突き出ているのが気になります。これまでになかった。これらのエクササイズを行い、筋肉を正常に戻した後、へそが戻る可能性はありますか？何がそれを突き出させているのですか？

回答
臍帯の茎は妊娠中にも伸び、私たちのほとんどは妊娠後に別の形のへそになってしまいます。

まれに、臍の開口部から一部の組織が突き出たときにヘルニアが発生することがあります。これが起こっている可能性があると思われる場合は、OBGYNを参照してください。

私のプログラムは確かにあなたの腹部を調子を整えて平らにします、しかし私はあなたのへその形を保証することはできません。