水中運動

質問
私は出生前の水中運動のクラスを教えています。私のお母さんは、水が壊れたときまたはその後に（特に水中で）運動することに懸念を表明しています。水が壊れたとき、または壊れた後にプールにいることに危険はありますか？粘液栓はどうですか？

回答
あなたは、出生前/出生後のフィットネススペシャリストトレーニングやフィットネス会議で話し合われたことのない興味深い点を提起しました。

プールでの水の破損については、確かに可能です。ほとんどの女性は自分の水が壊れていると感じています。はっきりとした飛び出る（痛みがない）感覚がある場合もあれば、そうでない場合もあります。液体が噴出する場合もあれば、少しずつ流れる場合もあります。

膣から太ももに流れるときの破裂する感覚または温かい液体の感覚のいずれかに注意するように生徒にアドバイスします。羊水はプールよりも暖かくなります。特に生徒がその可能性とそれがどのように感じられるかを知っている場合は、それを見逃すことはないと思います。これが起こった場合、学生はそれを彼らが排尿したように感じていると説明するかもしれませんが、そうではありませんでした。

生徒の1人が彼女の水を壊した可能性があると思われる場合は、彼女をプールから出して、すぐにOBGYNオフィスに電話する必要があります。ほとんどの場合、彼女は評価のためにすぐに来るようにアドバイスされます。彼女が服を着るのを手伝ってください。彼女が落ち着くのを手伝ってください。彼女は自分を診療所に連れて行くべきではありません。

特に運動をしている女性では、分娩と出産は水が壊れた後非常に迅速に発生する可能性があります。水が壊れると、女性は感染のリスクが高くなり、医師はイベントの直後に出産を希望するでしょう。

女性が粘液栓を緩めると、感染のリスクが高まるため、水中エアロビクス、水泳、さらには入浴もお勧めできません。