痔核

質問
こんばんは、私はあなたが私を助けることができるかどうか疑問に思いました。私は11月8日（7週間と6日）に帝王切開を行い、痔核を発症しました。帝王切開で起こるとは思わなかった。とにかく、私はそれらを感じたり見たりしないので、どうやら私はそれらを内部に持っています（私のobも）。私は夢中になり、バスルームを使用した後の痛みを和らげるために何かできることがあるかどうか、そしてどのDRを見る必要があるかを尋ねたいと思いました。

また、帝王切開後のスポッティングや透明液の出方についての質問にお答えいただけますか？

ありがとう！
シャロン

回答
親愛なるシャロン、

赤ちゃんおめでとうございます！あなたが苦しんでいると聞いて申し訳ありません。痔核は、骨盤底の筋肉に圧力がかかるため、妊娠中に非常に多く発生します。次回の産婦人科の予約時に医師に相談することをお勧めします。一方、ここにいくつかの情報があります：

心地よい腰湯を1日数回、またはできる限り15分間お風呂に入れてください。トイレの上にプラスチック製の浴槽（ドラッグストアで販売）を使用します。温水を使用してください。

マンサクで薬用のアイスパックまたは冷湿布を試してみてください。

ホットとコールドの交互の治療。

柔らかく、無香料の白いトイレットペーパーを使用してください。ティッシュを湿らせます。

OB-GYNに麻酔薬または薬用坐剤を依頼してください。

便秘を避ける：食物繊維の多い食事をとり、水をたくさん飲みます（1日8〜10杯）。朝のプルーンが役立つかもしれません。

歩く（少なくとも1日10分）。

排便したいという衝動があるときは待ってはいけません。

排便中に緊張しないでください。

ケーゲル体操を毎日行います。


長時間座ったり立ったりすることは避けてください。

寝るとき、読書するとき、またはテレビを見ているときは、左側に横になって直腸静脈の圧力を取り除き、下半身からの血液の戻りを増やします。

また、排便のために座るときは、低い足のサポートを使用してください。直腸の角度を変え、痛みを和らげることができます。

それが役に立てば幸い！

アンナ