TTC

質問
Im38..cycleはほとんど教科書です。クロミッド50mgの3番目のサイクルのIm..1番目の円柱、14日目に正確に排卵し、28日目の期間。11-13日目16,18。 12日目に排卵した第2サイクルは、10〜12日目に性別を示した。 26日目の期間。今は3番目のサイクルです。明日は9日目、クロミッドピルの最終日です。私は今週休暇中（私は生計を立てるために旅行します）であり、この肥沃な週を通して家に帰ります。助言がありますか。私はロビツシンに日曜日と一週間を通して服用を開始してもらいます。あなたの専門知識をありがとう！

回答
親愛なるマーティ、

さて、あなたはこれまで正しいことをしてきたようですね！定期的にサイクリング/排卵していることは心強いことです。精子と卵子の両方のライフサイクルを考慮して、あなたは適切な時期にセックスをしています。

私がするもう一つの提案は、あなたの食事療法で砂糖、カフェイン、そして白い食べ物を減らすことについて私が見たいくつかの研究です-実際には男性と女性の両方の食事療法で。研究によると、これは排卵と精子/卵細胞の質を改善することができます。果物や野菜を食事に加えることもお勧めします。ハーバード大学の研究者グループは、不妊症のカップルの79％が、果物や野菜などの抗酸化物質を多く含む食品の摂取量が平均よりも少ないことを発見しました。

あなたはまたあなたのパートナーのためにビタミンCサプリメントを試すかもしれません。 「ニューヨーク医学アカデミーの年報」に掲載されたある研究では、医師は、1,000ミリグラムのビタミンCを1週間毎日投与した後、精子数が約140％増加したことを発見しました。

そして、それを検証する研究はないかもしれませんが、私はセックス直後の30分間、腰の下の枕をしっかりと信じています。精子細胞を安全に子宮頸管粘液に入れ、できるだけ早くその途中に入れる際の重力の助けを過小評価しないでください。

Robitussinに関しては...それはそれらの老婆の話の治療法の1つです。それは事実よりも偶然の一致に基づいています（これも科学的研究によると）。しかし、それは腰の下の枕のようなものです-試してみるのは痛いことではありません！そして時々、老婆は科学者が何十年もの間まだ疑問に思っているかもしれない秘密を知っています。 :-)

私はいくつかを助けたことを願っています。幸運を祈ります！

ブレンダ