サイクルの開始はいつですか？

質問
ラパポート博士の答えが見つからないような質問です...
私はかなり定期的な28/29日の周期を持っていますが、私の「実際の期間」と判断するものを開始する数日前に、私の分泌物は淡褐色/赤色になる傾向があります。これはほとんどの場合（私は30歳です）、生理の前兆として利用しているものです（クリキー、ここで間違っているかどうか教えてください！）
私の質問は...これを私のサイクルの始まりと見なしますか、それとも実際の出血（およびけいれん）が発生し始めたときと見なしますか？
そして...ほとんど受胎から「つわり」を経験する可能性はありますか？
あなたの援助に感謝します。
よろしく
ジェーン

回答
出血が見られた最初の日は、サイクルの1日目と見なされます。そうしないと、サイクルがいつ開始するか、茶色がかった血液が子宮から出ていない前のサイクルの「新しい」血液なのか「古い」血液なのかを判断することに夢中になります。正常な28日間のサイクルの場合、排卵はサイクルの14日目に発生し、サイクルの13、14、15、または16日にセックスをするかどうかを妊娠できます。これらの日のいずれかで妊娠した場合、妊娠（受胎直後）は、倦怠感、吐き気、乳房の圧痛です。妊娠検査は、受胎後14〜21日まで陽性の結果を示しません。妊娠検査を受けるのに最適な時期は、次の生理を逃してから7日後です。