妊娠中の砂糖が多すぎる

質問
私は日中たくさんの果物や野菜を食べ、常に低脂肪の肉やチーズで余分なタンパク質を追加しようとしますが、私は毎日出生前とカルシウムのサプリメントを取り、たくさんの水を飲みます...私はまだ自分自身を見つけますジャンクフードをたくさん食べる。一日にキャンディーバーに相当するものを食べていることに気づき、時にはグミキャンディーなどを追加することもあります。私は妊娠26週で、妊娠糖尿病について次の2週間で検査されます。しかし、私はただ興味があります-砂糖を食べすぎると妊娠糖尿病や妊娠中の他の問題を引き起こす可能性がありますか？毎日のカロリー消費量が多すぎると体重増加が副作用になることはわかっていますが、私の主な関心事は、子供が砂糖を過剰に摂取しないようにすることです。私は今、削減するために精神的なメモをとろうとしています。しかし、危害はすでに行われていますか？

回答
妊娠糖尿病は、糖分の摂取量が多すぎるのではなく、インスリン不耐性が原因です。キャンディーや炭水化物を食べすぎると、糖尿病ではなく、妊娠中に体重が増えすぎる可能性があります。妊娠中に合計30ポンドを獲得していただきたいと思います。毎回の訪問で、あなたは本当に4ポンド以上を獲得するべきではありませんでした。赤ちゃんは砂糖をあまり摂取していません。ただし、血流中のブドウ糖が何であれ、赤ちゃんの血流中のブドウ糖もそうです。高血糖の危険性は、膵臓がブドウ糖を取り除くことができる一方で、赤ちゃんの膵臓はブドウ糖を取り除くためにもっと一生懸命働かなければならないということです。それはそれを行うことができます。しかし、生まれてから赤ちゃんの血液中のブドウ糖が突然低下すると（ブドウ糖を入れていないため）、赤ちゃんは「低血糖症」を発症し、問題を引き起こす可能性があります。辛抱強く、28週間での1時間のブドウ糖検査が何であるかを確認するのを待ちます。 140未満であれば、まったく心配する必要はありません。それより高い場合は、3時間のブドウ糖負荷試験に送られます。それが妊娠糖尿病を示している場合、あなたはあなたのブドウ糖を制御する食事療法を与えられます。心配しないでください。