魚の卵

質問
こんにちは、
私は23歳で、最初の子供を妊娠して9週間半です。妊娠中の魚の世話はよく知っていますが、魚卵に関する情報は見つかりませんでした。妊娠中に魚卵（タラモサラタ、キャビアなど）を食べても安全ですか？もしそうなら、避けるべき特定のものはありますか？

ありがとう。

回答
汚染された魚の摂取によるメチル水銀曝露は、胎児に深刻な中枢神経系の損傷、ならびに知的、心理社会的、および運動障害を引き起こす可能性があります。これは確かに、汚染された魚の卵にも当てはまります。ご存知のように、政府の推奨事項は、サメ、メカジキ、サバ、ヒラメ、キツネアマダイを避けることです。缶詰のマグロは、1週間に6オンスのビンナガマグロ1缶またはライトマグロ2缶に制限してください。魚を食べるリスクが非常に低いことを示すように見えるいくつかの研究があり、元の研究（政府の推奨を引き起こした）は、感染した魚を大量に消費した女性を対象としていました。しかし、私たちは依然として政府の勧告に従わなければなりません。常識では、魚が汚染されている場合は、卵も汚染されているとされています。