自然に陣痛を誘発する

質問
出産を手伝うことについての「老婆の話」がたくさんあることを私は知っています...そのうちのいくつかは実際には善よりも害を及ぼす可能性があります。あなたの体が準備ができていると仮定して、ボールを転がすためのいくつかの自然な方法は何ですか？ウォーキングやセックスはおそらく大丈夫だと思いますが、乳首への刺激、赤いラズベリーリーフティー、膜の剥ぎ取り（もちろん、ドキュメントによる！）、バジルやブルーコホシュなどのハーブ療法はどうですか？赤ちゃんへのストレスを最小限に抑える方法はどれですか（一度に過剰に刺激するのではなく、体を準備するのに数日または数週間かかります）？最も害を及ぼし、最も少ない利益をもたらすのはどれですか？ （ひまし油はそのカテゴリーに入ると思います。）

回答
あなたは陣痛を刺激するすべての方法について言及しました。最も安全なのはウォーキングとセックスです。最も危険なのはブルーコホシュや他のハーブ療法です。ひまし油は味がひどく、ほとんど効かないのでお勧めしません。赤ちゃんが出産する準備ができると、プロスタグランジンが体内に放出され、陣痛が始まります。私は他に何も提案しません。