妊娠中の足のけいれん

質問
私は3番目の子供を妊娠して30週間です。ここ数週間、夜はふくらはぎにけいれんがあります。これは私の妊娠に関係しているのでしょうか？

回答
妊娠中に足のけいれんを訴えることは非常に一般的です。冷たい床（バスルームのタイル張りの床など）に立って、けいれんが始まったときの位置とは反対の方向に足を曲げてみてください。けいれんしている筋肉を誰かにマッサージしてもらうこともできます。