妊娠初期の便秘

質問
私は妊娠約5週間で、非常に拘束されています。 OTCを使用する限り、何が安全に使用できるかを知る必要があります。私はプルーン、お茶、そして私が考えることができるすべての自然療法を試しました。助けてください！

回答
私はあなたのために感じます、便秘は非常に非常に不快です。
WATER WATER WATER、およびMOVE MOVEMOVEが役立つことがよくあります。果物や豆などの繊維は、お望みならサワークラウトかもしれません。
それを過ぎて、おそらく浣腸の時間になるでしょう！ （あなたの博士に確認してください）
幸運を。