先入観と妊娠中の運動

質問
32歳、子供なし、8月24日。
ショール私はまだ妊娠しようとしている間、胃の運動をしています。また、私が思いつくことの最も良い変化はいつあると思いますか？

回答
どんな種類の運動でもOKです。あなたが妊娠しようとしている間、そしてあなたが妊娠したら。腰が残っている限り、腹筋運動を続けることができます。妊娠して妊娠20週に達すると、腰が消え、腹筋運動をやめなければなりません。通常の28日周期（月経の初日から次の月経の初日まで）の場合、排卵は周期＃14に発生します。サイクルの日＃13、14、15、または16に無防備なセックスをした場合にのみ妊娠できます。実際、これらの日のいずれかで妊娠した場合、妊娠検査は14〜21日後まで陽性の結果を示しません。 。妊娠検査を受けるのに最適な時期は、生理を逃してから7日後です。最後の生理は8月24日に始まったので、おそらく9月6日に排卵し、9月5、6、7、または8日にセックスをすると妊娠する可能性があります。幸運を祈ります。