ソーダ
質問 ソーダにカフェンが入っていても？
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質問 -
私は約3日前にジェットコースターについて尋ねたのですが、あなたは私に素晴らしいアドバイスをくれました。今はソーダについて知る必要があります。
妊娠する前は、1日に約48オンスのペプシを飲みました。今では1日に2杯飲むのは赤ちゃんにとって悪いことですか？さらに削減する必要がありますか？
答え -
ソーダは好きなだけ飲むことができます。通常のソーダは大丈夫です。 「ニュートラスウィート」を含むソーダは、体内で一般的に見られる2つの酵素で構成されているためです。私はサッカリンを含むソーダを避けます。ペプシは大丈夫です。確かに私はあなたが頻繁に排尿することを確認します。
回答 ソーダに含まれるカフェインの量は最小限であり、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。カフェインは、コーヒー、チョコレート、お茶、ソフトドリンクにも含まれています。妊娠中は3杯の「カフェイン」で大丈夫です。ただし、誰かがチョコレートの箱をくれた場合は、一度に箱全体を食べないでください。適度に大丈夫です。
