キートーン

質問
私は今日私の医者に行きました、そして私の尿は私がキートーンを持っていることを示したと言われました。脂肪の代わりに筋肉を燃やしたこと以外に、それが何であるかは正確にはわかりません。これが何であるかを説明するのを手伝ってもらえますか？

回答
こんにちはLinday-あなたはあなたの食糧計画を調整する必要があります。毎日2クォートのプレーンウォーターを飲み、肉、魚、鶏肉、卵、ヨーグルトなどのタンパク質をたくさん食べる必要があります。キートーンはあなたにとって本当に有害ではありませんが、赤ちゃんには良くありません-あなたの食物摂取に一生懸命取り組んでください。 Bradley Childbirthというウェブサイトにアクセスして、妊娠中のダイエットページをご覧ください-フォローしてください。 BirthLoveというサイトもお楽しみいただけます。チェリ