脂肪が多すぎる

質問
私は今妊娠35週目です、そして正直に言って私は私の妊娠全体をひどく食べてきました。私は安静のオンとオフを繰り返し、それが原因で落ち込んでいます。言い訳にはなりませんが、過去を変えるには遅すぎます。私は脂肪、揚げ物、砂糖を食べすぎています。助産師は、私が食べ方のせいで赤ちゃんに体重の問題を起こしやすいと言っていました。私はGTTに合格しましたが、約35ポンド増えました。私が食べた脂肪と揚げ物はすべて、助産師が言ったように赤ちゃんに深刻な体重の問題を引き起こすのでしょうか？

回答
妊娠中に体重が約30ポンド増えるのは正常です。新生児が生涯にわたって体重を増やしたり、体重の問題を抱えたりする原因を知る方法はありません。妊娠中のあなたの食生活が赤ちゃんに問題を引き起こすとは思えません。しかし、あなたが貧弱な食事を続けると、子供はおそらくあなたの先導に従い、ジャンクフードや炭水化物や脂肪をたくさん食べるでしょう（あなたがそれらを利用できるようにした場合）。あなたがあなた自身のために何をするにしても、あなたの子供の摂取量を監視するようにしてください。泣いているからといって赤ちゃんに餌をやらないでください。ジャンクフードに屈服しないでください。少なくとも赤ちゃんがよく食べることを確認してください。頑張って。