旅行中

質問
私は32歳で、これが私の2回目の妊娠です。私の最初の赤ちゃんはすでに16ヶ月です。私の最後の月経の初日は2003年11月26日です。飛行機で安全に旅行できるかどうか尋ねたいのですが、私はカリフォルニアにいて、今年5月にフィリピンの家族を訪ねたいと思います。ありがとう。

回答
あなたが妊娠している間、あなたはカリフォルニアからフィリピンまで飛行機に安全に乗ることができます。 30分ごとにキャビンを歩き回り、30分ごとにバスルームでくつろぐことを忘れないでください。また、水分を補給するために水分をたっぷりと飲んでください。