menapause

質問
親愛なるキャシー、
私は46歳で、生理が始まったばかりだと思います。生理が不規則になり、睡眠不足とめまいに苦しんでいます。また、涙が出ます。新しい関係を始めたばかりで、パートナーがいないのではないかと心配しています。いくつかの変化に対処することができます。私はメナプアーゼの考えを楽しみにしていませんでした、それは一部の女性がまったくうまく対処できないというのは本当ですか？
乾杯マキシン

回答
マキシン;

これは女性にさまざまな影響を与えるので、心配しないでください。

更年期障害について学べば学ぶほど、自分自身を助けることができます。

ここにウェブサイトがあります。

心身医療機関
www.mbmi.org

女性が更年期障害とその症状に対処するのを助けるように設計されたこのプログラムは、心臓病や骨粗鬆症にも役立つ健康的な行動に焦点を当てています。

キャサリン;