尿の問題

質問
私のボーイフレンドと私は非常に性的に活発で、私には3人の子供がいます。私は26歳ですが、この1か月間、緊急時に尿を保持するのが難しくなっていることに気づいたと思います。問題を解決するためにKeagles以外に何ができますか。灼熱感やかゆみはなく、安全なセックスができますが、やはり非常に活発です。

回答
CC;

よく、運動をすることはあなたの膀胱のよりよい制御を可能にする骨盤の筋肉の状態および調子を改善することができます。
これは、出産のために女性によく起こります。あなただけではありません。

これらのエクササイズは医師または看護師が行うのが最適ですが、試す前に医師の診察を受ける必要があります。別の問題が発生する可能性があります。

キャサリン;