髪

質問
何があなたの髪をより速く成長させることができますか？何も言わない人もいると思いますが、ダイエット、出生前のビタミン、遺伝学、温暖な気候、または上記のすべて....何かが文字通り機能した場合は...教えてください。

私の髪は3〜4カ月ごとに1/2しか成長しません。月の平均1/2とは対照的に........

それが出生前のビタミンである場合....どの成分が最も可能性が高いのでしょうか？葉酸？

回答
アマンダ;

あなたの頭皮に栄養を与えてください-良質のタンパク質と鉄のような良い栄養-は少なくともマイナーな役割を果たしているようです。

実際、厳しいダイエットは実際に脱毛を引き起こし、髪の成長を遅らせる可能性があります。
良質で低脂肪のタンパク質源は、赤身の鶏肉、牛肉、豆です。赤身の牛肉とエブリッヒされたセルセルから十分な鉄分を得るか、あるいは良いサプリメントを手に入れましょう。多くのビタミンAは、実際には脱毛や成長の遅延を引き起こす可能性があります。



お役に立てれば;

キャサリン;