むくみ浮腫

質問
私はほぼ毎日午後6時頃までに足と足首に浮腫を起こしました。私は少し助けになっているハーブの準備をしています。私は太りすぎで、10年前に子宮全摘出術を受けており、HRTを受けています。私は尿路感染症を持っていません、私はちょうどそれをチェックしました。この問題の原因は何ですか？また、何ができますか？暑い時期や長時間座っていると悪化しました。私は54歳です。

回答
こんにちはバーバラ

これは一部のHRTの副作用であるため、現在使用しているHRTの種類を医師に変更してもらう必要がある場合があります。良いことは、他にもたくさんの良いHRTから選ぶことができるということです

足、脚、足首の腫れは、次の状況でよく見られます。

長時間立っている
長い飛行機のフライトや自動車の乗り物
月経期間（一部の女性の場合）
妊娠-過度の腫れは子癇前症の兆候である可能性があります（高血圧や腫れを含む深刻な状態;中毒症と呼ばれることもあります）
重量超過
加齢
足首や足の怪我や外傷
足のむくみは、心不全、腎不全、または肝不全の兆候である可能性があります。これらの状態では、体に水分が多すぎます。

片方または両方の脚に腫れを引き起こす可能性のある他の状態は次のとおりです。

血栓
脚の感染症
静脈不全（脚の静脈が血液を心臓に十分に送り返すことができない場合）
静脈瘤
日焼けを含むやけど
虫刺されや刺し傷
飢餓または栄養失調
あなたの足または足への手術
特定の薬はまたあなたの足を腫れさせるかもしれません：

エストロゲン（経口避妊薬またはホルモン補充療法）やテストステロンなどのホルモン

カルシウムチャネル遮断薬と呼ばれる血圧降下薬のグループ（ニフェジピン、アムロジピン、ジルチアゼム、フェロジピン、ベラパミルなど）

ステロイド

MAO阻害剤（フェネルジンやトラニルシプロミンなど）および三環系抗うつ薬（ノルトリプチリン、デシプラミン、アミトリプチリンなど）を含む抗うつ薬

ホームケア

横になっている間、あなたの足をあなたの心臓の上に上げてください。
足を動かします。これは、足から心臓に水分を送り返すのに役立ちます。

サポートストッキングを着用してください（ほとんどのドラッグストアや医療用品店で販売されています）。

体液貯留と腫れを減らす可能性のある減塩食に従うようにしてください。

利尿剤にどのハーブを使用しているかはわかりませんが、蓄積している余分な水分を取り除くのに十分な強度があることを確認してください。利尿薬を使用するときに水分が失われるとカリウムレベルが低下するため、使用する利尿薬と一緒に食事に含まれるカリウムも多くなります。

気を付けて
ジャッキー