カンナビジオール、またはCBDは、局所軟膏からチンキまでどこにでもあります。いわゆるオーガニックザナックスは、痛み、不安、うつ病、不眠症の万能薬としてウェルネス愛好家によって宣伝されています。自然の治療法は、睡眠不足で妄想的な新しい母親、特に母乳育児やエネルギー的に枯渇している人たちにとって、奇跡の扱いのように思えるかもしれません。しかし、CBDの広範な利用可能性にもかかわらず、2021年の時点で、食品医薬品局（FDA）は1つのCBD薬のみを承認しており、母乳育児中の母親の安全に関する多くの質問を答えていません。特に試練の時代に、母性の多くの精神的および肉体的課題をナビゲートするのに役立つ自然なストレス緩和のように見えるかもしれないものは、あなたの子供を研究がまだ明らかにしていないリスクにさらしているかもしれません。
看護は、母親と子供の両方に比類のない多くの利益を提供します。包括的な2013年のレビューによると、母乳の栄養、免疫学、および抗炎症特性は、喘息、肥満、2型糖尿病、耳および呼吸器感染症、突然の幼児死亡症候群のリスクの減少を含む看護乳児に健康上の利点を提供します（ sids）。 授乳中の母親は、疾病管理予防センター（CDC）によると、高血圧、2型糖尿病、卵巣および乳がんなどの疾患のリスクが低下しています。しかし、それだけではありません。母乳育児は、母親と子供の間で発生する絆を通して最も顕著に、肯定的な心理社会的結果で信じられています。そのため、アメリカ小児科アカデミーからアメリカの産科婦人科医大学までの主要な組織は、少なくとも12か月間の子供の生活のために母乳育児を支持しています。母乳育児の利点に関するこのようなコンセンサスは、看護師の母親の増加をもたらし、CDCは2017年の6か月で母乳育児の58.3％を報告しています。
ただし、母乳育児の期間の増加は、産後の期間を延長します。これは、おそらくご存知のように、疲労、睡眠の中断、および24時間年中無休の摂食に伴う感情的な圧力を引き起こす可能性があります。母乳育児は素晴らしいかもしれませんが、それはまた圧倒的であり、看護の母親が疲れ果てて救済を必要としていることもあります。結局のところ、無条件の快適さの源であることは消耗しています。広く利用可能なCBDは、二日酔いやマリファナの精神活性効果なしで穏やかな瞬間の感覚を提供する天の恵みのように見えるかもしれません。しかし、ここにこすりがあります。CBDは自然なものですが、CBDが発達中の赤ちゃんと子供にどのように影響するか、そして母乳を通してCBDにさらされた赤ちゃんにとって長期的な影響はまだわかりません。
先に、私たちの専門家は、母乳育児時にCBDの使用について知っていることをふるいにかけるのを手伝ってくれます。
専門家に会います
母乳育児中にCBDを使用することの安全性に関する公開された研究が不足しています。データのほとんどは、マリファナに由来するテトラヒドロカンナビノール（THC）の母体使用を取り囲んでいます。ただし、CBDとTHCはどちらもカンナビノイドとして分類されています。このデータは、母親の消費後に母乳に入ることを示唆しています。
THCと母乳育児を取り巻く2018年の研究、アメリカ小児科アカデミーの Journal に掲載されています 、母体のマリファナの使用後最大6日間、THCが母乳で測定可能であることを示します。カンナビノイドは脂肪に付着するのが大好きで、母乳は長い鎖多価不飽和脂肪酸が含まれているため粘性があります。
これは、CBDがシステムから外れていると自信を持ち、自信を持っていることを意味します。 「CBDはアルコールよりも代謝と体を通して処理に時間がかかります」とトーマスは言います。 「カンナビノイドは母乳の脂肪分の多い部分に固執し、長くたむろしていることを知っています。 「
Geary氏は、「すべての母親の代謝は異なります。血流への吸収は異なり、リストされているCBDの実際の投与量は正確または信頼できるとは見なされません。」彼女はまた、CBD製品を取り巻く規制の欠如についてのポイントをもたらします。 2020年3月、FDAは、データの幅広いギャップと市場の透明性の欠如を認め、CBDの規制慣行を前進させることを約束する声明を発表しました。同じレポートによると、「承認されていないCBD製品が使用が安全であると結論付けることができない 」トーマスは、信頼できるデータについては、少なくとも15年間で数千人を評価する必要があると付け加えています。現在のデータはこれらの基準のいずれも満たしていません。
CBDの局所的使用と摂取可能な使用に関しては、繰り返しますが、長期的な影響に関するデータが不足しています。しかし、トーマスは、CBDが同じ方法で血流に入っていないため、局所CBD製品は少し安全だと言います 。 「産後の女性は、CBDの軟膏を傷跡、痛みのある筋肉に適用するか、乳首の痛みを和らげるかもしれません」とトーマスは説明し、赤ちゃんのラッチの前に乳首をきれいにする必要があると付け加えました。
トーマスは、安価なCBD製品に懐疑的であると警告しています。意識的な農業慣行を使用する評判の良いブランドを探してください。 「このようなものはどれも安くありません」と彼女は言います。 「これは高価なプロセスです。」
彼女は、あなたがあなたがあなたの医療提供者に使用することを意図している製品を持ってきて、それを試す前にその使用について話し合うことが重要だと言います。彼女はまた、母乳育児時にCBDを局所的に使用することを選択した場合、それはまだ実験的と見なされていることを認識することが重要だと言います。 「あなたがそれを買ったからといって何かを使わざるを得ないと感じないでください」と彼女は付け加えます。
CBDが授乳中の母親にとって安全だと思うかもしれない理由の1つは、母乳にCBDと同様にカンナビノイドが自然に含まれているという事実です。これらのカンナビノイドは、新生児の食欲を刺激するのに役立つ可能性があります。実際、彼らは、人々がTHCを消費することからむしゃむしゃするときに活性化されるのと同じ受容体に取り組んでいます。ただし、「面倒なほど」の場合は想定しないでください、とトーマスは言います。 Gearyも、身体が自然に生成するものと市販のCBDで「人為的に輸入された化学物質」との間に大きな違いがあると警告しています。彼女は、「女性は永遠に母乳で育ててきました。母乳には不純物、化学物質や農薬も過剰摂取の可能性も含まれていません。」
。CBDはFDAの範囲外であり、各企業またはブランドを製品の安全性を監視することを制御しています。 「一部の企業は、テストと研究を買う余裕があります」とトーマスは言います。 「他はそうではありません。」
ギアリーは、「非常に現実的な問題は、製品が規制されておらず、農薬、細菌、真菌、重金属などの有害な化学物質で汚染される可能性があることです。 。 "
Geary（医療用マリファナ（CBDおよびTHC製品）を提供するライセンスを持つ小児科医として、彼女は反マリファナの医師ではない）は、母乳育児が安全なギャンブルではないときにCBDを使用すると言います。 「発達中の胎児の時代、生後3歳まで、乳児の脳は成人の全容積の80％に達します。特に脆弱な最初の3年で不必要な曝露は非常に真剣に検討する価値があります。」
私たちがより多くの証拠を得るまで、ギアリーは、期待または母乳育児をしている女性は、注意の側で間違いなく間違いなく、あらゆる形で大麻を避けるべきだと言います。
看護セッションを一時停止してリセットする時間として使用してみてください。母乳育児中に放出されるオキシトシンを穏やかな状態に入るのに役立ちます。なだめるような音楽やガイド付き瞑想を演奏し、深い呼吸を練習し、この人生の段階は一時的であることを忘れないでください。
トーマスは、CBDは「セルフケアへの道」のように見えることはできますが、それは多くのウェルネスツールの1つにすぎないと付け加えています。彼女は女性に「回復への道のストレスや不安の根源」に到達するよう促します。助けを求めることは重要です。 「私たちがストレスとそれを緩和する方法を考えると、人生は多すぎるので、それは痛みと外傷が埋め込む経路になります」と彼女は言います。しかし、それは癒すために必要な仕事をする機会でもあります。 「すべての治療に手を伸ばす」と彼女は言います。
あなたまたはあなたが知っている誰かが産後うつ病に苦しんでいる場合、医師に診察を受けるか、無料のヘルプラインである産後サポートインターナショナルに連絡してください。
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