貧弱な姿勢は、21世紀初頭の惨劇になりつつあります。絶えず身をかがめた位置にいる人は、背骨を深刻に損傷する可能性があります。スマートフォンやその他のハンドヘルドガジェットが絶えず使用されているため、多くの人が不自然で有害な位置で1日4時間も費やすことができます。
だからこそ、私たちは明るい側面です 健康を損なうことなく、携帯電話を正しく使用する方法を見つけることにしました。以下は、私たち全員にとって非常に貴重なアドバイスです！
調査によると、人の姿勢は感情的な見通しに影響を与える可能性があります。臨床的うつ病に苦しむ個人は、しばしばihunchと呼ばれるポーズを想定しています。過去には、主に背中の問題のために医学的援助を求めたのは高齢者でしたが、今では医師はこの特定の問題を「若く成長させる」のを目撃しています。
。ihunchの主な機能： 伸びた首、沈み込んだ肩、胴体に引き込まれた腕。
常に正しい姿勢を想定すると、職場での生産性の向上とストレスに対する抵抗が高くなる可能性があります。