漢方薬は世界中で知られています。指圧はセルフヘルプの効果的な方法であり、薬物を使用したくない場合は、 Bright Side で次のテクニックを試すことができます。 痛み、痛み、その他の症状を緩和することがわかった。
最後の手紙まで読んでください、あなたが間違いなく最も便利だと思うものがあります！
キャスターオイルを塗り、首をマッサージします。冷たい圧縮を使用して炎症を和らげたり、温かい圧縮を緩和したりして、血液循環を改善します。コンプレスにはシナモンとターメリックティーを適用します。
大きなつま先と2番目のつま先の間から2本の指から位置するタイチョンポイントは、多くの痛みや痛みを和らげるのに役立ちます。最も一般的な頭痛です。ポイントを2分間マッサージすると、結果が感じられます。
あなたが不安や怒りになっていると感じたら、あなたの中指をつかんでください。それはあなたをリラックスさせ、あなたの血圧が少し下がることを許します。