一般的な感染を排除する20の自然な方法
私たちは皆、医師に行くほど深刻ではないが、まだ無視するにはあまりにも迷惑だったさまざまな種類の感染症を経験しています。幸いなことに、自宅で自分で作ることができる多くの救済策があります。
明るい面 最も一般的な感染症の治療のリストを作成しました。彼らは症状と戦い、短時間で回復するのに非常に役立つので、最後まで読んでください。
喉の感染
喉の痛みは、主にウイルスや細菌によって引き起こされるこれらの感染症のいずれかを摂取する場合、一般的な症状です。それは私たちが非常に不快感を感じさせ、私たちは通常それ自体で消えてしまうという事実にもかかわらず、私たちができるだけ早くそれを取り除きたいと思っています。
- 湿った空気を吸い込むと、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。蒸し暑いシャワーを浴びるか、頭を覆ったタオルを持ったお湯の鍋の上に寄り、蒸気を吸います。水中の数滴のペパーミントエッセンシャルオイルは、喉と咳に追加の落ち着いた効果をもたらします。
- 喫煙は喉を刺激し、乾燥した咳を引き起こすので、少なくともこの期間は喫煙をやめるべきです。間接喫煙は同じくらい悪いので、喫煙者の周りにいないようにしてください。
- 喉のために本物のエリキシルを作るには、生ingerの根を取り、沸騰したお湯を注ぐ必要があります。水が冷えたら、レモン汁と蜂蜜を加えます(癒しの特性を台無しにするため、水が熱すぎるときは加えないでください)。 1日に数回暖かく飲むと、すぐによくなります。これらのすべての材料がない場合は、自分で素晴らしいものを持っているものを使用してください。
- 症状からの緩和のために、トマトジュースとお湯の混合物を作ります(1:1の比率)。ホットペッパーソースを数滴加えて、それを大胆にします。トマトからのリコピンと唐辛子のカプサイシンは、喉の痛みのための良い治療法です。
副鼻腔感染
これらの感染症は副鼻腔の炎症を引き起こし、顔の痛み、頭痛、鼻の蒸し深さ、発熱などの症状を引き起こします。
- 5〜10分間、温かい圧縮を顔に塗ります。副鼻腔の流れを開始し、うっ血を減らします。
- 塩水すすぎを使用して、鼻の通路を清潔に保ち、細菌を殺します。家でそれを作るには、温かい沸騰した水に小さじ半分の塩を溶かすだけです。
- 鼻の通路を開くために食べ物を盛り上げます。この期間中、ホットスパイスはあなたにとって非常に便利です。
- 顔に特定のポイントを押すと、症状と戦うのに役立ちます。眉間の間のポイントを1分間押してから、鼻孔の両側のポイントを押すと、痛みを和らげ、混雑を軽減するのに役立ちます。
皮膚感染
皮膚感染には(起源に応じて)皮膚感染には4種類があります:細菌、ウイルス、真菌、および寄生虫。それぞれが特別な治療が必要です。在宅ケアは、あらゆる種類の皮膚感染症の症状を軽減するためにうまく機能します。
- コールドコンプレスはかゆみを減らすので、1日に数回肌に塗ります。それをより効果的にするために、アップルサイダービネガーで圧縮することができます(等量の水で希釈)。アップルサイダービネガーには優れた抗菌特性があり、感染を殺すのに役立ちます。
- あなたの食事にいくつかの変更を加えます。ニンニク、生inger、蜂蜜、ウコンなどの抗菌および抗炎症効果を備えたより多くの食品やスパイスを食べます。ヨーグルトは毎日、それには悪いバクテリアとの戦いに役立つプロバイオティクスが含まれているので、毎日食べます。また、より良い効果を得るために、それらのいずれかを肌に直接適用することもできます。
- ココナッツオイルには抗真菌性があり、皮膚を非常によく和らげます。影響を受けた皮膚領域に1日に数回適用すると、すぐに効果がわかります。
- ティーツリーオイルには、感染症を殺し、拡散を防ぐ防腐剤の品質があります。オリーブオイルまたはアロエジェルと混ぜ、肌にそっとこすります。より迅速に回復するのに役立ちます。
眼感染
眼感染症は、バクテリア、菌類、またはウイルスが眼球またはその周辺に侵入し、かゆみ、目の腫れ、目の退院、赤目など、多くの不快な症状を引き起こしたときに起こります。
- 目を運動します。それらを時計回りに回転させ、次に反時計回りに回転させます。それらを左と右に10〜15分間動かします。これにより、血流が増加し、感染と戦うのに役立ちます。
- ティーバッグは、感染した目に適した圧縮であり、刺激と炎症を軽減します。お茶を飲んだ後、使用済みのティーバッグを10〜15分間目に置きます。暑すぎないことを確認してください。
- ベビーシャンプーで目を洗ってください。それは、普通の水よりもはるかに効果的に汚れや感染した分泌物を洗い流し、目を刺激しません。
- 塩を使用して、温かい沸騰したお湯と混ぜて、塩を使用します。不快感を和らげ、目のpHレベルのバランスを取り、細菌を除去するために、1日に数回使用してください。
食中感染
私たちは皆、私たちが何を食べたり飲んだりしていることについてあまり責任を負わなかったときにこれらを経験しました。食品媒介性疾患の最も一般的な症状は、嘔吐、下痢、腹痛です。
- あなたの体は嘔吐や下痢によって大量の水を失うので、たくさんの水や他の液体を飲むことが本当に重要です。まず、水分補給を続けます。第二に、あなたはあなたの体から感染を洗います。失った鉱物を交換するには、スポーツドリンクを試すことができます。
- 活性炭は食品媒介性感染症の有名な治療法であり、非常に効果的です。したがって、無視しないでください。それは毒素と細菌を完全に吸収し、あなたの体がそれらを取り除くのを助けます。
- 下痢に苦しんでいる場合は、バナナがカリウムが豊富であるため、下痢から大きな緩和をもたらします。
- 吐き気を取り除くには、ハーブティーを飲みます。ペパーミントティーとカモミールティーは、胃を落ち着かせ、けいれんを最小限に抑え、感染を中和するので最高です。
感染症に役立つ他の自然療法を知っていますか?コメントでそれらを共有していただければ幸いです。