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10の単純な救済策は、すぐに臭い足を硬化させます

臭い足は一般的な状態であり、公式にはブロモドーシスと呼ばれます。その一般的な原因は、汗の蓄積であり、臭いを引き起こす細菌の驚くべき繁殖​​地になります。この問題を完全に回避する方法を調べるために調整してください。

明るい面 再びあなたの健康側にあり、臭い足を治すためのいくつかの本当に機能的な救済策とレジメンを見つけました。

10。塩辛いお風呂

あなたの足から来る悪臭の主な源は、あなたの肌と足の爪の下に住んでいる細菌です。バクテリアを除去するには、足に塩浴をしてみてください。塩は肌から水分を駆動し、細菌を殺します。さらに良い効果を得るには、酢を追加してみてください。ソルトバスの混合物には、

を含める必要があります
  • 1部の酢
  • 2部の水
  • 塩1カップ

毎晩のレジメンの一部として2週間使用します。塩浴の後でも、いくつかの汚れがまだそこに詰まっている可能性があるため、小さなピックで爪の下で掃除することを忘れないでください。

9。靴下の選択

生地のいくつかのブレンドはあなたの足を汗ばみにし、したがって、匂いが悪くなります。ただし、綿に切り替えると、足が呼吸し、匂いと汗をかくことができます。また、足から水分を「捕まえる」ように靴下を完全に捨てないでください(サンダルを着ていない限り)。

8。靴を粉砕してください!

その厄介な匂いから靴を保護するために、リソール消毒剤スプレーを購入したり、靴粉を使用したりできます。しかし、数ドルを節約するには、コーンスターチのピンチで靴の内側を粉砕してください。靴の中で最も臭いの源である水分を吸収します。他の安価なソリューションはベビーパウダーとタルカムパウダーです。

7。シダーウッドオイル

芳香族であることに加えて、シダーウッドオイルには抗真菌性および防腐剤の特性があります。あなた自身のマッサージオイルブレンドを作ることができます。使用:

  • 5ドロップシダーウッドオイル
  • 大さじ1ココナッツオイル

それを足にそっとマッサージして、眠りにつく。綿の靴下で一晩使用することもできます。

6。砂糖スクラブ

砂糖のスクラブは一般的に唇と体に使用されますが、実際には足にも使用できます。死んだ皮膚とカルスの層を剥離します。

で厚いペーストを作成できます
  • イソプロピルアルコール(> 91%)
  • 3部の砂糖
  • 1部の水

スクラブして、きれいな水で洗い流します。このスクラブを週に約3回使用できます。

5。あなたの食事を変える

ダイエットは、体臭に関しては大きな要因です - それは足を含みます!いくつかの一般的な食品があなたの足の不快な匂いに貢献することができます。足の臭いに苦しんでいる場合は、コーヒー、赤身の肉、タマネギ、ニンニク、カリフラワー、アルコールを排除するようにしてください あなたの食事から。また、体臭の理由になる可能性のある強力なスパイスもいくつかあります。

4。石鹸

体の残りの部分で使用するシャワージェルの代わりに、足に使用する抗真菌または抗菌石鹸を購入できます。

3。病気を確認

前に述べたように、あなたの靴毛に散らばっている細菌の主な原因は汗をかいています。ただし、過度の発汗は、高血圧のため息である可能性があります。これには、家庭薬だけでなく治療が必要です。

2。ジムのフロップ

ジムに定期的に参加する人のための本当の命の恩人 - フリップフロップに投資してジムに行く。 /p>

1。靴下のタマネギ

タマネギをいくつかのタマネギを靴下に一晩置くだけで、感染を殺し、免疫システムを強化することができます。また、足の指圧点のために影響を与えると考えられています。

悪臭はあなたの体の痛みを伴う感覚のようなものであり、より深い病気の兆候になる可能性があることを忘れないでください。だから賢く、それを無視しないでください。それはただ不快ではありません - それは危険です。 そして、あなたがあなた自身の治療法を持っているなら、コメントで私たちと共有してください!