ひび割れたかかとを取り除き、美しい足を取得するための10の家庭薬

かかとがひび割れているため、人前で靴を取り除くには恥ずかしすぎると感じますか？私たちは顔の世話に多くの時間を費やしていますが、私たちの足はほとんど無視されています。かかとを割るのは、このケアと衛生の欠如です。その場合、私たちはあなたをカバーしました。

あなたのキッチンは、ひび割れたかかとの問題を含め、多くの毎日の病気を治療できる薬用価値のある素晴らしい製品の宝庫です。 明るい面 キッチンから直接10の治療法をもたらし、あなたがいつも値する完璧なかかとを達成するのを手伝ってください。

listerine and Vinegar

何をすべきか：

1. リステリン1杯、白酢1杯、水2カップの混合物を準備してください。
2. 混合物に15分間足を浸します。
3. 足を取り除き、軽石の石を使用して死んだ肌を除去します。
4. きれいな水ですすぎます。
5. パットドライ、保湿。

頻度： かかとが癒されるまで毎日繰り返します。

それが機能する理由： リステリンにはチモールとアルコールが含まれています。これは、足の爪の真菌と戦い、ひび割れた足を治し、皮膚を癒し、足底のwar贅を治療するのに役立ちます。酢に存在する穏やかな酸は乾燥した皮膚と死んだ皮膚を柔らかくし、角質化粧を容易にします。

米粉、蜂蜜、酢

何をすべきか：

1. 米粉3杯、蜂蜜小さじ1杯、2〜3滴のアップルサイダービネガーを混ぜてスクラブを作ります。よくかき混ぜて厚いペーストを形成します。
2. 足をぬるま湯に約10分間浸し、ペーストを使用して死んだ皮膚を除去して穏やかにこすります。

頻度： 週に2〜3回プロセスを繰り返します。

それが機能する理由： 米粉は皮膚を剥離し、浄化し、再生します。蜂蜜は、割れた足を癒すのに役立つ自然な防腐剤です。酢は、乾燥した肌と死んだ皮膚を柔らかくする軽度の酸であり、角質除去が簡単です。

banana

何をすべきか ：

1. 2つの熟したバナナを滑らかなペーストにマッシュします。バナナが熟していることを確認してください。未熟なバナナには、皮膚に厳しい酸が含まれています。
2. つま先の爪床と側面を含む、足全体にペーストをそっとこすります。 20分間続けてください。
3. 20分後、きれいな水で足をすすぎます。

頻度： 毎晩2週間就寝する前、または結果に満足するまでこれを繰り返します。

それが機能する理由： バナナは自然な肌の保湿剤です。ビタミンA、B6、およびCが含まれています。これはすべて、皮膚の弾力性を維持し、水分補給を維持するのに役立ちます。

honey

何をすべきか：

1. 蜂蜜1杯を温水の浴槽に加えます。
2. きれいな足を混合物に浸し、20分間静かにマッサージします。
3. 軽石の石を使用して皮膚をそっと剥離します。
4. 足を乾かし、厚い保湿剤を塗布します。

頻度： これは、寝る前に定期的に行うことができます。

それが機能する理由： 蜂蜜は自然なフメクタントです。つまり、内側の組織から皮膚の外層に水を引きます。この流体シフトは、外側の皮膚が治癒するのに役立つふっくら効果を生み出します。

植物油

何をすべきか：

1. 足を徹底的に掃除します。
2. 柔らかいタオルを使用して足を乾かします。
3. かかととつま先に植物油の厚い層を塗ります。
4. きれいな快適な靴下を履いて、一晩置いておきます。

頻度： 寝る前に毎日。

それが機能する理由： 植物油は皮膚に容易に吸収されます。ほとんどの植物油には、プロビタミンA、D、Eなどのビタミンが含まれています。これらはすべて、皮膚に栄養を与え、新しい細胞を作成するのに役立ちます。

vicks vaporub

何をすべきか：

1. ベッドに向かう前に、Vicks Vaporubの寛大な層を足に塗ります。
2. 5分間マッサージしてから、快適な靴下（できれば綿）を着用します。
3. 翌朝、ぬるま湯で足を洗ってください。

頻度： 寝る前に毎日。

それが機能する理由： Vicks Vaporubには、camphor、ユーカリ、およびメントールがターペンティンオイルベースに含まれています。このタイプの軟膏は包まれているため、水分を閉じ込めます。メントールとユーカリは冷却効果を提供します。

重曹

何をすべきか：

1. 大さじ3の重曹をぬるま湯のボウルに加えます。重曹が溶けるまでよく混ぜます。
2. これに15分間足を浸します。
3. 足を外し、軽石の石で静かにこすります。
4. きれいな水ですすぎ、きれいなタオルで足を乾かします。

頻度： 手順を週に2回繰り返します。

それが機能する理由： 重曹は角質除去剤です。死んだ細胞を除去し、抗炎症特性も持っています。重曹はファウル臭を中和することもできます。

aloe vera gel

何をすべきか：

1. 足を温水に浸し、軽石の石を使用して死んだ皮膚を除去します。
2. パットして、アロエベラジェルの厚い層を足に塗ります。
3. 綿の靴下を着用し、ベッドに向かいます。
4. 朝はぬるま湯で洗ってください。

頻度： 結果を見るために毎晩4〜5日間これを繰り返します。

それが機能する理由： アロエベラには、ビタミンA（ベータカロチン）、C、およびEが含まれています。これらは抗酸化特性を持ち、コレステロール、カンペステロール、β-シトステロール、およびアロエベラに含まれるルペオールには抗炎症特性があります。ルペオールはまた、防腐剤および鎮痛剤としても機能します。アロエベラに存在するオーキシンとギベレリンは、創傷治癒に役立ちます。

vaseline and Lemon Juice

何をすべきか ：

1. 約20分間、温水に足を浸します。すすぎ、パットドライ。
2. 3〜4滴の絞りたてのレモン汁を小さじ1杯のワセリンに加えます。よく混ぜます。
3. この混合物をかかとや足の他のひび割れた部分に適用します。
4. ウールの靴下を着て、一晩置いてください。
5. 朝の温水を使用して洗浄します。

頻度： 寝る前に定期的に。

それが機能する理由： ワセリンは保湿剤として機能し、レモンジュースのクエン酸は皮膚の剥離と新しい皮膚細胞の再成長を促進します。

epsom Salt

何をすべきか：

1. エプソム塩の半分を足盆地の温水に加えます。
2. よくかき混ぜます。
3. 足を15分間浸します。
4. 死んだ皮膚を除去するためにスクラブ

頻度： 週に2〜3回。

それが機能する理由： エプソム塩は炎症を軽減し、皮膚を柔らかくします。硫酸塩は、細胞から毒素や重金属を洗浄し、痛みを和らげ、体が有害な物質を排除するのに役立ちます。

丸薬をポップする代わりに、自然療法に従うことを常にお勧めします。そのような救済策の多くは私たちのキッチンにあります。

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