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科学者は、髪を灰色にする理由とプロセスを遅くする方法を説明します

イギリスの皮膚科医は一連の実験を行い、50歳までに世界の人口の50%が少なくとも50%の白髪を持っていることがわかりました。さらに、肌の肌の人の髪は、30歳の後、アジアの人々の髪(約40人、暗い肌の人の髪)の後に灰色に変わり始めます。しかし、時々、白髪が20または30で現れ始めるかもしれません。なぜこれが起こるのですか?

明るい面 髪が灰色に変わり始める理由、それがどのような問題を示す可能性があるか、そしてこのプロセスを遅くする方法を教えてください。

髪に色を与えるものは何ですか?

毛の成長と色は、毛包の構造と適切な作業、またはメラニンを産生する正確なメラノサイト細胞に依存します。メラニンはエメラニンとフェオメラニンで構成されており、これらの色素の量と割合に応じて、私たちに知られている髪の色の全スペクトルが形成されます。

メラニンの活動は、年齢とともにまたは体内で起こるプロセスの影響下で減少します。それは文字通り、髪のタンパク質との協力を止め、それが灰色の髪が根に現れ始めた方法です。完全に灰色になるプロセスは、最大10年間持続する可能性があります - 人の人生で深刻なストレスが起こったとしても、髪は即座に灰色に変わることはできません。これらのストレスは、髪の構造を悪化させるプロセスのみをスピードアップできます。

白髪の外観を引き起こす可能性のある理由

  • 遺伝的理由 - あなたの家族の多くのメンバーの髪が幼い頃に灰色になった場合、あなたは同じ運命を持っている可能性があります。
  • 甲状腺の問題
  • 血液中のビタミンBと鉄の欠乏
  • 特定の薬の服用
  • 栄養失調、および砂糖、小麦粉、グルタミン酸ナトリウム、塩、染料を含む製品の定期的な消費
  • 細胞への酸素供給を防ぐ喫煙

白髪についての神話

  • 1つの白髪を摘み取ると、代わりに6つの新しい白髪がその場所に入ります。 白髪の数は増加することはありませんが、髪が元に戻らないため減少する可能性があります。それは、卵胞が絶え間なく奪われた後に損傷を受け、しばらくして、最終的にこの髪の成長のプロセスを止めるためです。それほどひどい白髪を取り除きたい場合は、ハサミの助けを借りて根でそれを切り取ることができます。
  • 白髪の構造は変化しますか? あなたの髪は薄くなるかもしれません。ただし、苦情の大部分は、髪の乾燥と剛性の増加に関連しています。これらは、頭皮の皮脂腺の活性の低下の結果です。
  • 白髪は灰色です。 それは神話です。実際、完全に白髪は透明です。メラニンの活性が減少すると、黄色がかった色合いを獲得することさえできます。それは灰色のように見えます

灰色の髪と戦い、その外観を防ぐ方法?

  • あなたの食事を変える ビタミンB12(魚やその他の魚介類、牛乳、豆腐、卵、鶏肉)、B9(米、腎臓、レンズ豆、レンズ豆)、銅と鉄(カシューナッツ、肝臓、アルモンド)が豊富な野菜、果物、食品が含まれます。大量のタンパク質とビタミンがあなたの髪を助けるだけでなく、それはあなたの体も良い状態にとどまるのに役立ちます。
  • 医師を訪問して、健康診断を受けてください - 特に甲状腺の。彼らはあなたが気付かなかった問題を検出することができます。
  • 定期的にヘッドマッサージを持っています - 毛包への血流を増加させ、栄養を改善します。
  • トレンディな髪型を手に入れてください。 短い髪は常に素晴らしく見え、世話をする方が簡単で、必要なボリュームをより長く維持します。別のwin-winオプションは、シャグのヘアカットを取得することです。それはほぼすべての顔のタイプを強化し、いくつかの異なる方法でスタイリングできます。
  • 通常のヘアマスクを行います。 彼らはあなたの髪の毛に栄養を与え、交換プロセスを活性化します。レシピ#1:ココナッツオイルの大さじ2と半分のレモンのジュースを混ぜます。混合物を10分間放置し、綿のパッドの助けを借りて髪に塗り、根に注意を払います。頭をマッサージします。 10〜15分後にすすぎます。このような他のレシピやこれを試すこともできます。
  • 灰色の髪を隠さないでください。 リチャード・ギア、ジョージ・クルーニー、ジェイミー・リー・カーティスのような勇敢で有名な俳優に従うことができます。また、染色の助けを借りてトレンディな白髪を作成することができます 。実際、灰色の色合いは現在かなり人気があり、Instagramユーザーがハッシュタグ#GrannyHairで写真を投稿しています。また、有名人はこの傾向を通過せず、Cara Delevingneのように髪の毛の髪の毛を勇敢に染めました。

白髪と戦うのに役立つ他の治療法を知っていますか?コメントでそれらについて教えてください!