閉経に向かって静かに移行していることを示すのは、ほてりと欠落している期間だけではありません。あなたが間違いなく注意を払うべきであることを知らないかもしれない他の微妙な兆候があります。
明るい面 誰もあなたに言ったことのない閉経のいくつかの重要な兆候を見せたいです。
皮肉なことに、頭の髪が薄くなっているかもしれませんが、新しい不要な髪はあご、上唇、または頬に跳ね上がるかもしれません。これは、体内のアンドロゲンとエストロゲンレベルの比率の変化のために起こります。閉経中にアンドロゲンレベルとエストロゲンレベルの両方が低下しますが、異なる速度でそうします。エストロゲンレベルは急性に低下しますが、アンドロゲンレベルは時間とともにゆっくりと低下します。
体内のエストロゲンレベルの低下により、視床下部腺はあなたが過熱していると考え、それにより体温を冷却するために体をより汗をかくように合図します。
骨密度の損失は、体内のエストロゲンレベルの低下のために発生します。閉経の最初の5年間で、骨の20％までを失う可能性があります。これにより、骨粗鬆症または骨間隔のリスクが高まる可能性があります。
骨盤底の筋肉の弱体化は、しばしば膣の出産の結果であり、エストロゲンレベルが低いために薄い尿道の内層と相まって、尿失禁（SUI）または尿失禁を促し、おしっこを困難に保つことを引き起こします。
閉経前のホルモンの変化は、あなたにストレスを感じ、睡眠の問題を引き起こす可能性があります。これにより、集中力が低下し、忘れられないようになる可能性があります。
プロゲステロンは心を落ち着かせるホルモンなので、体内のレベルが低下すると、気分が悪くなります。不安は睡眠の問題を引き起こす可能性があります。
私たちのホルモンと免疫システムは、互いに連携して機能します。閉経を介して移行する女性は、現在のアレルギーに対する重度の反応の影響を受けやすく、まったく新しいアレルギーを発症する可能性があります。これは、この期間中のホルモンの自然変動によって引き起こされる免疫系の弱体化によるものです。
ホルモンはあなたの目に影響を与える可能性のあるさまざまな身体機能を調節するので、それらが変化するとき、あなたの視力もそうです。閉経周辺期の女性のホルモンレベルの低下は、視力の変化を引き起こし、場合によっては、たとえば近視から遠視から遠くまで移動する可能性があります。
どのサインが最も珍しいものを見つけましたか？以下のコメントでお知らせください。また、この記事を友達と共有して、より多くの人々が、彼らが気づかないかもしれない閉経の静かな兆候について知るようになるようにしてください。