自然療法でサンスポットを取り除くための16のヒント

誰もが明るい晴れた日が大好きですよね？まあ、ほとんど 誰もが、皮膚の損傷のリスクがあるため、太陽の下で非常に注意しなければならない人がたくさんいるからです。日焼け止めは、皮膚がん、色素沈着過剰、早老のリスクから身を守るために誰もが保護するために推奨されます。サンスポットがあなたがあなたの体に頻繁に気づくものであるなら、この記事はあなたのためです！

誰もこの種の皮膚の問題に免疫がないので、私たちは明るい側面 今年の夏にできるだけ気楽に滞在するのに役立つ有用なヒントのリストを集めました！

フルーツ

1。レモン

• なぜ？クエン酸が含まれています。これは素晴らしい漂白剤です。 ただし、軽度の火傷を引き起こす可能性もあります。
• どうやって？レモンからジュースを絞り、綿のパッドで塗ります。敏感な肌が敏感な場合は、レモン汁をいくらかの水に溶かしてください。
• どのくらいの頻度ですか？週に約3〜4回。刺激が発生した場合、肌がどのように感じ、振る舞うかに細心の注意を払って、アプリケーションの数を減らしてください。

2。パパイヤ

• なぜ？酵素があり、の剥離特性もあります （プロの皮でも探してください）。酵素がここにあるものを見てください。
• どうやって？それをすりおろしたりマッシュしてから、このピューレを塗ります。 20分後にぬるま湯ですすいです。
• どのくらいの頻度ですか？レモンよりも穏やかなので、朝と夕方に使用できます。

3。スイカ

• なぜ？ビタミンA、B、およびC が豊富です そして、他の多くの理由で良い。この水っぽい果物（実際にはベリーのようなもの）は迅速な結果をもたらさないが、しばらくすると肌の色合いを均一にするのに役立つに違いない。
• どうやって？すぐに食べたいという欲求と戦い、太陽スポットのあるあらゆるエリアにパルプを塗ります。こすり、20〜30分間そのままにしておきます。その後、洗い流すことができます。
• どのくらいの頻度ですか？ダメージを引き起こすことはありませんので、毎日適用するのは問題ありません。この場合、持続性が重要です。

野菜

4。赤玉ねぎ

• なぜ？それは自然に酸性であり、暗い斑点が消えていくのを助けます。
• どうやって？臭いに備えてください。赤玉ねぎジュースを大さじ2杯の蜂蜜と混ぜます。冷蔵庫に過剰な量を入れます。暗い斑点に適用しますが、顔に適用する前に、最初に体に試してみてください。 15分後によくすすぎ、臭いを取り除く。
• どのくらいの頻度ですか？週に2回。

5。トマト

• なぜ？トマトは、肌にホワイトニング効果を持っていることで有名です 。磁器のような顔色に夢中な韓国の美容ブランドには、トマトベースの製品の全ラインがあります。また、スーパーフードと見なされます。
• どうやって？トマトホワイトニングマスクを購入するか、ジュースを絞って新鮮なトマトを使用することを検討してください。または、患部に薄い小さなスライスを入れて、約10分間そのままにしておきます。
• どのくらいの頻度ですか？週に3-4回。

6。キュウリ

• なぜ？保湿特性のために乾燥肌に最適です。
• どうやって？冷却効果と暗い円を減らすために、2つのスライスを目の下に置きます。別のスライスをマッシュし、グリセリンと混ぜて、斑点または顔全体に適用します。 15分後に洗い流します。
• どのくらいの頻度ですか？水っぽすぎたり乾燥しすぎたりする良いオーガニックキュウリを手に入れることができる限り頻繁に自分を甘やかしてください。

オイル

7。甘いアーモンドオイル

• なぜ？赤玉ねぎとは異なり、甘いアーモンドオイルは素晴らしい匂いがします。それはそれほど安くはありませんが、オレック酸とリノール酸、ビタミンA、B2、B6、D、E などの素晴らしい特性を提供します 。さらに、それは脂肪がないので、すぐに吸収されます。
• どうやって？それをローションとして使用し、顔に数滴のドロップを優しく塗り、ダークスポットに直接塗ることができます。洗い流さないでください。
• どのくらいの頻度ですか？毎晩就寝前。

8。ビタミンE

• なぜ？これは非常に多くの問題に役立つ不思議なものです。それを使用してキューティクルの保湿、治療に追加し、サプリメントとして内部的に服用し、照明剤として肌に適用できます。
• どうやって？カプセルでは、一度に1つのカプセルを使いやすいため、より良いです。それを肌に絞り、広げて、就寝前に塗ってもすすいではいけません。眠りについて、それが魔法をかけさせます！
• どのくらいの頻度ですか？頻繁にあなたが望むように - 害はありません。

9。キャスターオイル

• なぜ？ 肌のトーンを均等に保ちます また、色素沈着領域の外観も減少します。さらに、より安価な代替品です。
• どうやって？必要に応じてやさしくこすります。
• どのくらいの頻度ですか？朝と夕方に肌に塗ります。

液体

10。アップルサイダービネガー

• なぜ？健康的な製品自体で、アップルサイダービネガーはサンスポットの治療にも最適です。それは太陽光線に対してうまく機能するアルファヒドロキシル酸が含まれています 。
• どうやって？酢小さじの半分を1枚のレモンジュース（二重電力）と混ぜてペーストを作成します。綿のパッドで塗ってから、乾燥したら洗い流します。マスクとして使用したい場合は、最初に額に少量を適用して、刺激が発生するかどうかを確認してみてください。
• どのくらいの頻度ですか？マスクとして、週に一度は十分です。スポットにローカルに適用したい場合は、1日おきにそうするのが最善です。

11。緑茶

• なぜ？しかし、なぜそうしないのですか？その抗炎症および抗酸化効果
• どうやって？あなたがそれを強くするほど、この場合はそれが良くなります。綿のパッドで塗るか、ティーバッグを使用して肌を軽くたたく（こすらないでください）
• どのくらいの頻度ですか？頻度はあなた次第です。一般に、これを1日おきに行うことをお勧めします。

12。ココナッツ水

• なぜ？誰もがココナッツが天の食べ物、飲み物、化粧品であることを知っています。多くの目的に使用できます。肌といえば、それはあなたに軽い冷却と漂白効果を提供します。
• どうやって？かなりシンプルです。塗布し、乾燥させてから再適用します。
• どのくらいの頻度ですか？あなたが望むように頻繁に。少し粘着性があるので、メイクやその他の製品を使用したい場合は洗い流してください。

乳製品

13。バターミルク

• なぜ？今回は「何」から始めましょう。バターミルクは、牛乳からバターがかき回された後に残されたものです。それは液体であり、乳酸があり、死んだ皮膚細胞を除去するのに役立ちます。
• どうやって？その中に綿球を浸し、暗い場所に置きます。 20分間そのままにしてからすすぎます。ただし、乳酸が刺激する可能性があるため、敏感な領域に適用しないでください。
• どのくらいの頻度ですか？毎日。

14。ヨーグルト

• なぜ？別の乳製品として、バターミルクと同じ品質を持っています。地元の店で見つける方が簡単かもしれませんが
• どうやって？添加物のない天然ヨーグルトを選択してください。日焼けがある場合は全身に使用します。
• どのくらいの頻度ですか？エリアに依存します。日中に日焼けした皮膚を治療するために数回。

スパイス

15。ウコン

• なぜ？ 素晴らしい防腐剤の特性を持つ陽気なカラフルなスパイス。
• どうやって？上のオイルまたは蜂蜜のいずれかと混ぜて、厚いペーストを作ります。蜂蜜と混ざって、局所的な使用に適していますが、オイルと混ぜると顔全体にマスクとして適用できます。
• どのくらいの頻度ですか？週に2回。

16。サンダルウッド

• なぜ？それは色素沈着障害を排除します 効果的に、そしては鈍さを減らします 。
• どうやって？サンダルウッドパウダーを少し取り、レモンジュースとバラの水、または他のトナーと混ぜてペーストを作成します。このような一貫性は、使用するのに非常に便利です。塗り、乾燥させてからすすぎます。別の方法は、パウダーをオリーブオイルまたはカプセルビタミンEと1：2の割合で混ぜることです。一晩そのままにしておきます。
• どのくらいの頻度ですか？結果が表示されるまで、オイルと混合する場合は毎晩使用できます。

ボーナス

実際、暗い太陽スポットの赤みと外観を減らすために試すことができる自然療法がかなりあります。上記のものを試して、個人的にあなたに最適なものを見ることをお勧めします。しかし、医師に相談した後にのみ自己治療が強く推奨されるという事実に注意してください。

一部の太陽スポットは、皮膚疾患の兆候になる可能性があります。したがって、何も機能しない場合は専門家の助けを求めることをお勧めします。

レモンとヨーグルトを使用してレンズギン、色素沈着過剰、または赤と鈍い肌と戦うのを助けることができない場合は、次を考慮してください。

• 化学剥離： 処置後数日間、肌が明るい赤になりますが、それだけの価値があります。
• microdermabrasion： 死んだ皮膚細胞を優しく剥離し、より新鮮で輝く外観を促進し、コラーゲンの生産を高めます。
• cryosurgery： それは非侵襲的なので、名前を怖がらないでください。暗い場所は凍結され、その後白くなります。その後、数日で落ちるかさぶたを開発します。
• レーザー治療： それは非常に効果的ですが、2つの欠点があります。1つ目はいくつかのセッションが必要になる場合があります。次に、その後しばらく肌が非常に敏感になるので、太陽から離れることを強くお勧めします。

私たちは、太陽のスポットや他の肌の問題との戦いについてのあなたの話を知ってうれしいです！コメントで共有してください。おそらくあなたの物語はそのような問題に苦しむ他の人を助けるでしょう！