15歳から20歳の間に日焼けしている女性は、皮膚がんのリスクが80％高いことが示されています（黒色腫）。太陽の下で日焼け止めを使用することは本当に重要であることを常に覚えておいてください。ただし、日焼けした場合は、火傷を癒し、損傷を最小限に抑えるために積極的な措置を講じることが重要です。
明るい面 日焼けした場合に回復するのに役立つ最も効果的な自然療法を集めました。次のプールやビーチへの訪問の前に、それらを注意深く読んでください。この記事では、さらに多くのヒントを見つけることができます。
メントールは、火傷や日焼けに使用すると、そのなだめるような特性で広く知られています。さらに、メントールを含むシェービングクリームも機能します。一人の女性は、この方法で日焼けを取り除く経験を共有しています。彼女は、それが以前に試したものよりもうまく機能していると主張しています。
適用方法：
緑茶には、抗炎症効果で知られている抗酸化分子（ポリフェノール）が含まれています。したがって、日焼けによる損傷を減らすのは本当に良いことです。緑茶を飲むことは、太陽からの追加の保護も提供します。
適用方法：
通常、ラベンダーオイルについて考えるとき、思い浮かぶのは、リラックスしたり眠ったりするのに役立つことです。しかし、日焼けに関しては、痛みを緩和する資質で知られているので、それはあなたを助けることができます。
適用方法：
日焼けしている場合は、癒すために水分補給を維持することが本当に重要です。損傷した皮膚で水を失う可能性があるため、日焼けは通常よりも早く乾燥させることができます。あなたが以前よりも頻繁にグラスを補充します。
有用なヒント：
コリアンダーオイルは抗炎症特性で知られているため、日焼けの治療に最適です。また、肌になだめるような効果があります。
コリアンダーオイルの適用方法：
日焼けした場合は、ジャガイモが薬用の治癒特性を持っていることが知られているので試してみてください。
次のことを行います：
日焼けに対するもう1つの効果的な治療法は、魔女ヘーゼルです。抗炎症性を含む多くの治療特性で知られています。より少ないアルコールを含む魔女のヘーゼルを選択してください。そうでなければ、それはあなたの肌をさらに刺激するかもしれません。
適用方法：
調査により、傷や日焼けを治療するときに蜂蜜が治癒プロセスを高速化することが確認されています。炎症と腫れを効果的に減少させます。それはあなたが選択した最初の選択肢ではないかもしれません、単にそれが粘着性だからです。ただし、日焼けが体の大部分をカバーしていない場合、蜂蜜は非常に迅速に役立ちます。
適用方法：
これらの救済策のどれが最も役立つと思いましたか？この夏に日焼けした場合、これらの救済策を使用するつもりですか？以下のコメントセクションであなたの考えを共有してください！