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筋肉の変性は8つの初期症状から始まり、それらを無視しないでください

筋ジストロフィーは通常、遺伝子変異によって引き起こされ、進行性の損傷と体内の筋肉細胞の喪失につながります。これには、異なる方法で作用する150種類以上の変性筋肉疾患が含まれますが、それらのほとんどすべてが、気付かれずに時間とともにゆっくりと進行するという軽度の症状から始まります。

明るい面 筋肉変性の8つの最も一般的な警告サインを収集することは決して無視すべきではありません。

8。筋肉の痛みと剛性

筋肉細胞の喪失は通常、あなたの筋肉に弱さを引き起こします 。したがって、椅子から立ち上がったり、髪を磨いたり、物体を持ち上げたり、床に物を落とすときに問題がある場合は、おそらく筋肉様体に苦しんでいます。

また、契約、柔軟性の低下、頻繁な筋肉痛に気付くこともあります。それに加えて、長期けいれんや腕と脚の筋肉の硬直と緊張などの症状 ミオトニアの兆候である可能性があり、治療を必要とする深刻な状態。

7。拡大した子牛

子牛の筋肉の拡大は、デュシェンヌ筋ジストロフィーの兆候の1つである可能性があります。この病気は通常、男の子の幼い頃に発生し、非常に急速に悪化します 。

デュシェンヌ障害に苦しんでいる場合、体を安定させようとするときに多くの場合に使用されるため、ふくらはぎの筋肉がそもそも影響を受けることがよくあります。この場合、元の筋肉は最終的に脂肪と瘢痕組織に置き換えられます。

6。湾曲した脊椎

あなたの筋肉があなたの脊椎をまっすぐに保持するほど強くない場合 、あなたは時間とともに脊柱側osis症につながる可能性のある姿勢の悪い姿勢に苦しむかもしれません。この状態により、脊椎は左または右側のいずれかに曲がり、内部臓器が位置を変えるようにします。

脊柱側osis症は通常、ティーンエイジャーに現れ、男性よりも女性で診断されることがよくあります。この病気は、頭痛や一定の脚の痛みなど、あなたの健康に多くの悪影響を与える可能性があります。

5。呼吸の問題

脊柱側osis症の重度の症例では、進行性の筋力低下は、呼吸プロセスに関連する胸筋に影響を与える可能性があります 。息切れ自体を感じることはないかもしれませんが、頭痛、集中困難、悪夢のような呼吸機能が不十分であることを示すいくつかの問題を経験するかもしれません。

胸部の筋肉の弱いことにより、咳が難しくなり、深刻な呼吸器感染症のリスクが高くなります 。したがって、適切に治療されない場合、単純な風邪は肺炎にすぐに進行する可能性があります。

4。音声、噛む、嚥下困難

食事の問題 食べ物を噛んだり、飲み込む能力の喪失、咳、窒息、または食事後のこもった声がケネディ病の最初の兆候かもしれません。この病気はあらゆる年齢で存在する可能性がありますが、最も一般的には中年成人期に発生します。

食事の困難に加えて、言語の変化、鼻の声、さらには顔、顎、舌の筋肉の完全な萎縮など、他の症状を経験するかもしれません 。それらはすべて、即時の治療が必要です。

3。心臓の問題

いくつかの形態の筋ジストロフィーでは、心臓の機能における進行性の変化 発生する可能性があります。これらの変化は心筋症と呼ばれ、早期に症状がないかもしれませんが、息切れ、疲労感、脚の腫れを経験する人もいます。

しかし、この障害のため、あなたの心筋は機能するはずであるほど完全に機能することはできません 。そのため、時間とともに不規則な心拍、失神、めまいなどの症状を獲得することができます。

2。白内障

筋肉の浪費に加えて、筋緊張性ジストロフィーを患っている人は、しばしばさまざまな目の問題に苦しんでいます。これらの問題には、目の筋肉の衰弱、泣き声、低眼圧、白内障が含まれます

白内障は、筋ジストロフィーの最も一般的な兆候です。それはあなたの目の中のレンズの曇りを指し、通常、ぼやけた視力、色あせた色、明るい光のトラブル、そして暗視の問題につながります

1。男性のはげと不妊症

筋緊張性のジストロフィーを持つ一部の男性もホルモンの変化を経験しています。このようなホルモンの不均衡は、通常、男性の頭皮の前部で早期脱毛を引き起こします それは多くの場合、20代または30代の間に発生します。

内分泌障害は、男性にインポテンスと精巣萎縮を引き起こす可能性もあります。原則として、この状態は不妊症、または子供を持つことができないことにつながります。

ボーナス:筋ジストロフィーを治療する方法?

筋肉変性のための実際の治療法はありませんが、筋肉を強く健康に保つためにいくつかの簡単なことをすることができます:

  • 定期的に演習 。あなたの筋肉は徐々に弱体化するプロセスを経るので、それを遅くするための最良の方法の1つは、毎日運動することです。定期的な低強度の身体活動とストレッチは、あなたの体を刺激し、自然に筋肉を構築するのに役立ちます。
  • ビタミンEとd が豊富な食品をもっと食べます 。 筋力低下に苦しむ場合は、サーモン、イワシ、エビ、チーズ、卵、アーモンド、アボカド、ブロッコリー、オリーブオイルを食べます。
  • 調理時にターメリックパウダーを使用してください 。クルクミンと呼ばれる強力な化合物を備えたこの古いインドのスパイスは、筋肉の消耗の予防と治療に役立つかもしれません。
  • 他の飲み物の代わりに緑茶を飲む 。いくつかの研究によると、1日あたり約7カップの緑茶を飲むと、筋肉の酸化ストレスと戦うことで筋肉組織の劣化を遅らせるのに役立つ可能性があります。
  • お風呂に重曹を追加します 。そのアルカリ性のため、この物質はあなたの筋肉を保護し、それらの痛み、痛み、炎症を除去することができます。

これらの症状のいずれかに気づいた場合、最初にすべきことは医師に診てもらうことです。

筋ジストロフィーを治療する方法を知っていますか?以下のコメントセクションで、トピックについてのあなたの意見を共有してください。健康を維持!