オランダのブロガー、カスミ・クリスは、彼女が4年間続いたビーガンダイエットからの彼女の余談について語っています。高品質の肉を食べるのはわずか3週間で、内側と外側から彼女を変えました。
このブロガーは、私たち全員が何か便利なものを見つける彼女の個人的な話を共有しました。少なくとも、私たちは明るい側面で そう願っています。
Kasumi Krissは、健康に関連する理由でビーガンダイエットを試すことにしましたが、それは初めて役に立ちました。彼女のにきびとにきびが変わり、彼女の幸福は改善し、彼女はよりエネルギッシュになりました。しかし、最初は彼女は消化に関するいくつかの問題に直面しました。
2年後、彼女の皮膚の状態は変化し（にきび、乾燥、刺激が再び現れました）、食べ物は彼女に対して働いているように見え始めました。彼女の爪と髪は脆くなり、彼女の体のストレスのために、彼女の月経周期は4か月間止まりました。
一度、このビーガン探査中に、カスミは自分自身がゆでた卵を食べることを許可しました。その卵の効果はすべての期待を超えました。彼女は次の3日間は否定的な考えを持っていなかったので、彼女の気分は劇的に改善し始めました。
その後まもなく、ブロガーはビーガンダイエットを止めることを決め、食習慣を変えました。彼女は、「時々私は奇妙に感じることがありますが、それが正しい解決策だと思います。」
。この新しいダイエットでわずか3週間後、カスミは「私の肌が良くなった、私の顔はぽっちゃりしていないが、主なことは私がもう活気がないということです。」
。左の写真は、彼女を4年間ビーガンとして示し、果物と野菜のみを食べています。右の写真は、高品質の肉を組み込んだ食事を食べた3週間の結果を示しています。」
。野菜、果物、または肉のどちらが好きですか？コメントであなたの話を教えてください！