歯科医である友達がいるのは良いことですよね？もちろん、彼らはあなたを無料で扱うことはありませんが、彼らはいつでもあなたにいくつかの有用なアドバイスを与え、あなたが考えたことさえなかったかもしれない危険をあなたに警告することができます。そして驚くべきことに、私たちの口腔の健康は、最小の詳細にさえ依存しています。
私たちは明るい面で これらのささいなことについて知りませんでした。しかし、今ではコーヒーを飲むのに何時間も費やすことはありません。
このようにエナメル質を損傷するのは本当に簡単です（特にハード歯ブラシを使用する場合）。食べ物や飲み物は口の中のpHバランスを破壊し、歯のエナメル質を少し柔らかくします。歯科医は、食事をしてから少なくとも30〜40分後に歯を磨くことをお勧めします。
もちろん、水泳はあなたの健康にとって有益ではないと誰も言っていません。しかし、問題は、スイミングプールの水を消毒するために使用される化学物質が歯にひどい影響を与えることです。 80年代に、アメリカの科学者は、プロのスイマーの歯の健康に焦点を当てた研究の結果を発表しました。
それで、あなたは何をすべきですか？スイミングプールの水を口から離して、夏に新鮮な水や塩水で泳いでいるようにしてください。
職場でお茶やコーヒーを飲む方法を考えてください。ホットコーヒーの完全なカップを注ぎ、小さな一口で飲み、常に同僚と話し、電子メールに答えます。私たちがそれをしている間、コーヒー（特に砂糖とコーヒー）は私たちの歯のエナメル質を破壊することに取り組んでいます。したがって、この飲み物をできるだけ早く飲むのが最善です。
第一に、空洞は、歯組織から歯茎に広がる感染症のオープンソースであり、その後、血流に入り、胎児に影響を与える可能性があります。これは早産につながり、赤ちゃんが深刻な先天性疾患につながる可能性があります。
第二に、歯周炎は、男性と女性の両方の生殖能力を低下させる可能性があるため、非常に危険です。そして、たとえ受胎が起こったとしても、赤ちゃんは時期尚早または本当に低い出生体重で生まれるかもしれません。
歯の世話をしている間、他のことに気を取られない場合が最善です。これは非常に注意深く行う必要があるプロセスです。そして、子供たちに一定の間歯を磨くように教えるために、医師はお気に入りの歌をオンにすることをお勧めします。赤ちゃんの注意を2〜3分間つかみます（これは、歯科用プラークを取り除き、細菌を取り除くのにかかる時間です）。
誰が豆が歯を損なう可能性があると思ったでしょうか？それはすべて、それらに含まれている植物ヘマグルチニンについてであり、クイック細胞分裂を引き起こすのはタンパク質です。歯の空洞がある場合、豆を食べると肉芽腫につながる可能性があります。もちろん、リスクは非常に低いですが、豆を食べる前に歯の問題がないことを確認するのが最善です。
科学者は、55歳以上の273人のボランティアとの研究を実施しました。そして、彼らは、すべての歯を持っていない人は、記憶が悪く、よりイライラし、気分変動の影響を受けやすいという結論に達しました。その結果、歯を失うと、脳が低くなる感覚信号の数になるという理論があります。
これが、歯科医が歯を救うために得られるあらゆる機会を使用することを推奨する理由です。今日、根だけがある場合は歯を再構築できる技術さえあるのは素晴らしいことです。
もちろん、子供が年に1、2回風邪をひいたら、それは完全に正常です。しかし、幼少期に人が頻繁に風邪をひくと、噛むことに問題があるかもしれません。鼻から呼吸できない人は、口から呼吸を余儀なくされます。フェイシャルスケルトンはこの年齢で簡単に変形します。これにより、下顎が少し前方に移動する可能性があります。
この場合、歯科医は、最初に専門家に会うことをお勧めします。それ以外の場合は、噛みつきを修正する努力は役に立たない場合があります。
いつも氷の上で噛んでいる（またはたくさんのナッツを食べる）ことがある場合、歯茎と歯のエナメル質を損傷する可能性があります。歯の詰め物も危険にさらされています。同じことがあなたの舌を刺すことにも当てはまります：あなたの舌の中の金属片はあなたの歯への可能性のある機械的損傷の源です。
したがって、歯を使って食べ物、コーラの缶などを開けないでください。適切に行うためにさらに数秒を費やし、歯を危険にさらすことはありません。
あなたはあなた自身の歯のケアの秘密を持っていますか？以下のコメントセクションでそれらを共有する準備はできていますか？