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ひび割れた肌を取り除くための10の効果的な方法

硬いかかとのないかかとは、水分が不足しているために現れます。私たちは顔に多くの注意を払いますが、ほとんどが体の他の部分、特に足を無視しています。時間が経つにつれて、かかとの乾燥肌はひび割れ、多くの痛みを引き起こすだけでなく、有害な細菌が体内に入ることを容易にします。幸いなことに、適切な注意を払って、硬い肌を足から永遠に取り除くことが可能です。

明るい面 あなたの足で赤ちゃんの柔らかい肌を達成するための10の簡単で効率的な方法を準備しました。必要なすべての材料は広く利用可能で手頃な価格ですので、行動を起こしてください。

1。皮膚修復パセリフットバス

パセリにはビタミンC、コラーゲン、ビタミンKが含まれています。これらの栄養素はの修復に役立ちます そして皮膚を再生し、皮膚の弾力性を促進し、肌の治癒をスピードアップします 。これにより、パセリーは乾燥した足とひび割れのかかとのための最高の家庭薬の1つになります。

何をすべきか:

  • 10-12パセリの小枝を細かい部分に刻み、これを温水で盆地に追加します;
  • 足を30分間浸します;
  • 滑らかな足のために毎日繰り返します。

2。レモン圧縮

レモンは、乾燥したひび割れたかかとのための最高の治療法の1つです。防腐剤と抗炎症性の品質があり、ビタミンCが含まれています。レモンジュースブースト 肌の健康と皮膚の刺激を和らげる 。副作用がないので、この方法を好きなだけ使用できます!

何をすべきか:

  • 1つの大きな半清らかなレモンと安価な靴下を1つ入手してください。
  • レモンを半分に切り、ジューサーを使用してジュースを取り除くか、単に絞って(ただし、半分の中にパルプを残します);
  • かかとをレモンの半分に入れてから、靴下を履きます。 30分間放置します;
  • レモンの皮を外し、キャリアオイル(たとえば、ココナッツ)をかかとにこすります。

3。ティーツリーオイルフットバス

ティーツリーオイルは、年齢のために伝統医学で使用されてきました。それは sote を和らげる自然な防腐剤です 皮膚の炎症と傷を癒します 。ティーツリーオイルローションを使用して足をこすり、この驚くべきフットスパを作ります:

何をすべきか:

  • 盆地に温水を入れ、ティーツリーオイルを数滴加えます;
  • 足を盆地に入れ、肌が柔らかくなるまでカルスを浸します。

警告: 15分以上浸さないでください!ティーツリーオイルは非常に強く、オイルに長く保管している場合、肌に損傷を与える可能性があります。

4。 Apple Cider Vinegar Soak

Apple Cider Vinegarには、私たちの足に多くの利点があります。日中は、ほとんどの場合、靴下や靴で足が覆われ、細菌が生成されます。さらに、私たちの足は十分な酸素が得られず、乾燥肌につながります。 Apple Cider Vinegar を殺します 微生物、肌を柔らかくし、悪い足の臭いを取り除く

何をすべきか:

  • 盆地に温水(4部)を満たし、1部のApple Cider Vinegarを追加します;
  • 20分間浸る;
  • 盆地から足を外した後、かかとを非常に優しくこすり、軽石でこすります。

5。オートミールとホホバオイルマスク

オートミールは、自然な剥離剤として使用されます それは死んだ肌を除去し、それを柔らかくします。皮膚に適用すると、オートミールは赤み、かゆみ、乾燥を緩和します 。 Jojoba Oilはすべての肌に合っており、ビタミンE、B複合、亜鉛、銅、セレンが豊富で、肌の自然なバランスを回復します。それは軽く、粘着性がなく、無臭で、貯蔵寿命が長いです。

何をすべきか:

  • ボウルで、オートミールを厚いペーストを作るのに十分なホホバオイルと混ぜます;
  • このペーストを乾燥肌にこすり、30分間放置します。
  • 温水で足を洗い、柔らかいタオルで乾燥させます;
  • 毎日繰り返します。

6。バナナとアボカドの保湿マスク

バナナは完璧な保湿剤です。 この果物の酵素は、足から死んだ皮膚細胞を除去するのに役立ち、肌を絹のように柔らかくします。アボカドは油と脂肪が豊富です 乾燥した硬い肌に最適です。このシンプルなマスクは、乾燥したかかとを癒し、ビタミンで肌を豊かにするのに役立ちます。

何をすべきか:

  • バナナとアボカドの半分をブレンダーにブレンドして、ペーストを作ります;
  • このペーストをかかとに塗り、20分間滞在させます;
  • 温水で足を洗い、柔らかいタオルで乾燥させます;
  • かかとの乾燥肌が良くなり、亀裂が癒されるまで毎日繰り返します。

7。アスピリンフットスクラブ

アスピリンにはアセチルサリチル酸と抗炎症特性があります。 柔らかく 硬い肌 それはカルスを形成し、カルスのサイズを減らすことができます。レモンジュースと一緒に、肌の治癒特性を あまりにも。アスピリンは、乾燥肌とひび割れのかかとに完全な治療薬を作ります。

必要になります:

  • アスピリン錠剤6個、大さじ1/2のレモン汁、プラスチックラップ。

何をすべきか:

  • ボウルで、アスピリンを粉末に混乱させます;
  • レモンジュースをアスピリンパウダーに加え、ペーストを作ります;
  • ペーストを足に塗布します;
  • プラスチックラップをゆるく足の周りに置き、10分間放置します;
  • 足をすすぎ、そっとこすります;
  • 数日間繰り返します。

8。パイナップルピール圧縮

パイナップルから皮を捨てないでください!パイナップルには酵素が含まれています それはあなたの足の硬い肌を分解する可能性があります。また、この果物にはビタミンCが豊富です 肌を健康に保ち、コラーゲンを生成します。

何をすべきか:

  • スライスしたパイナップルの皮を乾燥した足に塗布します;
  • すべてを所定の位置に保つために足に靴下を置いてください;
  • 10〜15分待ちます。靴下と皮を取り外します。
  • 週に1回繰り返します。

9。なだめるようなキャスターオイルフットバス

肌に潤いを与え、足から硬くて乾燥した肌を取り除きたいときは、ヒマシ油が役立ちます。 水分補給を復元するトリグリセリドが含まれています 皮膚の、 SOOTHE 患部 、および亀裂を防ぐ 将来の登場から。

何をすべきか:

  • 盆地に温水を満たし、大さじ5のヒマシ油を加えます;
  • この水に10分間足を浸します;
  • お気に入りのフットスクラブまたは軽石の石で死んだ肌をそっとスクラブします。
  • 毎日繰り返します。

10。さわやかなカモミールの足が浸る

カモミール浸漬を使用して、足を甘やかして落ち着かせます。カモミールは落ち着き 赤、乾燥した、刺激的な皮膚 。カモミールの抗酸化物質は、皮膚を和らげ、環境ストレッサーから保護するのに役立ちます 。そして最良の部分:それはあらゆる肌のタイプに適しています。

必要になります: 1/2カップの粉末牛乳(足を柔らかく滑らかにします)、1/2カップのエプソム塩、大さじ2の乾燥カモミール。

何をすべきか:

  • すべての材料をボウルに混ぜます;
  • 盆地をお湯で満たし、カモミールの足の1/2を盆地に浸し、足を浸します;
  • 20分間お楽しみください;
  • 柔らかいタオルで足を乾かし、お気に入りのローションでこすり​​ます。

忘れないでください: 足にマスクを塗り、お風呂に入ることに加えて、毎日ローションで足をこすります。それは肌を湿気で満たし、かかとの硬い肌を除去するプロセスをスピードアップします。結局のところ、あなたの足は愛されるに値します!

あなたは硬い肌とひび割れたかかとを持っていますか?リストされているレシピのどれを試してみたいですか?たぶん、あなたはひび割れたかかとに対するあなた自身の治療法を持っていますか?コメントセクションでは、必ず共有してください!