太りすぎの人々は、身体的、感情的、さらには健康関連の障害の海に遭遇します。彼らはまた、非常に弱く、自信が低いと感じるかもしれません。そして、彼らのいくつかは一生このtrapから抜け出すことができませんが、他の人は十分であると判断しました。エレミヤピーターソンの話は、292ポンドでさえも正しい動機があれば障害にはならないことを証明しています。
私たちは明るい面で これらの物語は、減量の旅の始まりにいるばかりの人々を鼓舞することを確信しています。そのため、読者のために新しい作品を用意しました。
家族との涼しい日になるはずでした。エレミヤは妻と子供たちとハイキング旅行を計画しました。 しかし、記憶に残る冒険をする代わりに、彼は彼の過度の体重に敗北しました。 「私は息を切らして、9、7、6歳の前に休憩を取る必要があることに気づきました」と彼は回想します。
彼は、これが人生がもはや続けられないことを彼が理解したポイントだと言います。 彼は心に良い思い出を作りたかったが、彼は自分が疲れて息を切らしているだけだった。 彼は彼の家族と彼が持っていたすべての責任について考えました。 「私は自分の人生にいくつかの深刻な変更を加えなければならないことを知っていました。」
このお父さんが彼の人生を変えるようにプッシュした他のいくつかの理由がありました。たとえば、彼は自分の見た目に不快すぎたので、写真で自分自身を見るのが嫌いでした。そして彼は一人ではありませんでした。 彼は、彼の家族も彼がどれほど太っているかに恥ずかしいことを理解していました。
彼が妻と子供たちが勉強した学校の近くで平らなタイヤを変えるのを手伝うために急いでいた瞬間がありました。彼はシャツを着るのを忘れて、彼の家族からの悔しさの見た目を見ました。彼は、他のすべての親と子供たちに彼の大きな脂肪の腹を見てほしくないことを知っていました。間違いなく、これはおそらく飲み込むのが困難でした。
2017年、彼は292ポンドの最も重い体重に達しました。しかし、彼はこの苦しみを終わらせたかったので、それが人生を変える決定が下された理由です。エレミヤは食事を追い始め、アルコールを飲むことを拒否し、ハイキングし、毎日ジムに行きました。そして、結果はきっと価値がありました。
彼は150日で92ポンドを失うことができました。 しかし、もっと重要なのは、この課題が彼の衣服のサイズだけでなく、彼の生涯を変えるのに役立つということです。 彼は、彼がどれほど怠け者であるかを決して気づかなかったことを認めています。 「私は自分の家族と自分のビジネスで怠け者でしたが、この変化は私の世界を揺り動かしました。」
ピーターソンはこの旅を始めるために言い訳を取り除く必要があると言います 。あなたはいつもそれらを持っているからです。子供、妻、ビジネス、友人など、常に焦点を合わせることができます。しかし、あなたがあなた自身のために時間がないなら、あなたが本当に気にかけている人たちと充実した時間を持つことは決してないでしょう。
エレミヤは自分でこのことを経験し、まだ苦労している他の人を助ける準備ができています。彼はパーソナルトレーナーを務め、がそれを行うことができれば、誰でも同じことをすることができます。 彼のInstagramでインスピレーションと推奨事項を見つけることができます。
あなたの意見では、私たちの体重は私たちのライフスタイルに本当に影響しますか？このトピックに関するあなたのアイデアを聞きたいです！