新しい健康状態に従うと、実際に自分自身に害を及ぼすことがあります。これはすべて、強くて健康な体を持つ若者を対象とした傾向を推進するマーケティング担当者のためです。しかし、いくつかの慢性疾患や他の病気を持っている人は、彼らが従う健康の傾向に非常に注意しなければなりません。
私たちは明るい面で いくつかの研究の結果をあなたと共有したいのですが、安全であると思われるすべてが誰にとっても健康ではないことを覚えておいてください。
完璧な体を持つことを夢見ている人々は、この訓練は純粋な魔法だと思います。しかし、ラトガーズ大学が実施した研究は、速いペースでこれを行う人は、怪我をし、膝と肩の炎症に苦しむ傾向があることを示しました。この種のトレーニングを行うには、一定レベルの準備が必要です。しかし、あなたが初心者であり、すぐに体重を減らすことに決めた場合、これは間違いなくあなたにとって良い選択肢ではありません。
これらすべてを念頭に置いて、トレーニングする前に常にウォームアップして、より激しいエクササイズに徐々に移動してください。
最近、胃をきれいにするだけでなく、化粧品の目的でも木炭を使用することがトレンディになっています。木炭を含む歯磨き粉を使用したい場合は、研磨性であることを覚えておく必要があります。歯の外面をきれいにすることで、残念ながら復元されないエナメル質も部分的に削ります。これにより、歯がより敏感になり、薄暗くなります。これに加えて、小さな石炭の断片は詰め物やへこみに詰まって、刺激を引き起こす可能性があります。
歯科医は、完璧な笑顔を得るためには、歯科医を訪問するだけであると主張しています。
変更可能なカセットを備えた電子タバコは、ますます人気が高まっています（IQOS）。彼らは通常のタバコよりも有害ではないと考えられています。しかし、加熱された電子タバコはタバコや他の化学物質で構成されるニコチンエアロゾルを生成するため、人々の健康にさらに有害であることが判明しています。
IQOSを吸う人々の気管支上皮に関するいくつかの研究の結果に基づいて、電子タバコは炎症、酸化ストレス、および肺や気道のその他の悪い結果につながる可能性があります。長期的には、慢性閉塞性肺疾患と癌につながる可能性があります。
このクリアリング方法は、内生殖器臓器の微生物叢の変化、刺激、かゆみ、および細菌性膣症につながる可能性があります。そして、多くの場合、潅水は子宮頸がんを発症するリスクを高める可能性があります。
したがって、性器臓器のある種の不快感に気づいている場合は、自分で何もしないで、コマーシャルを信用しないでください。医者に会いましょう。
医師はしばしば、処方箋なしで頻繁にビタミンを摂取することが悪影響を与える可能性があることを思い出させます。たとえば、ビタミンCを摂取しすぎると、腎臓結石の形成につながる可能性があります。
十分な栄養素が得られていないと思われる場合は、食事をより良い品質のものに変更するか、優れた食品計画を提供できる栄養士に相談してください。
ケーゲルのエクササイズは、女性だけでなく男性向けにも設計されており、正しく行われれば、骨盤底の筋肉をより強くすることになっています。しかし、この種の運動には多くの矛盾があります。たとえば、人が骨盤や尿失禁に痛みがある場合、この運動は物事を悪化させたり、膀胱や腎臓を傷つけたりする可能性があります。それ以上に、多くの人がこの運動をしているか、より速い結果を得ることを望んで、あまりにも多くの担当者を行います。
健康上の問題がある場合、またはケーゲルエクササイズでそれらを取り除きたい場合は、最初に医師に相談する必要があります。
他にどのような健康状態が危険だと思いますか？