調査によると、人間の爪は馬のひづめと同じくらい強い。それでも、私たちはそれらを壊し続けます！爪を割ることは非常に一般的な問題であり、乾燥、水分が多すぎること、マニキュアのリムーバーの過剰な使用などによって引き起こされる可能性があります。ありがたいことに、サロンに行くことなくあなたが望む爪のセットを達成するのに役立つ多くの単純な自然療法がそこにあります。
明るい面 読者のためのこれらの救済策のいくつかについて発見しました。以下をご覧ください！
脆い爪に頻繁に苦しむ場合は、キュウリを塗ることで自然に問題を取り除くことができます。ビタミンA、E、B1、B2、B3、およびCが豊富であるだけでなく、カルシウムと鉄も含まれています。キュウリジュースの抽出物に爪を5分間浸します。
この軟膏は咳や風邪を治すことで知られていますが、釘菌に関しては驚くほど働くことができます。アメリカ家庭医学委員会の Journalに掲載された研究 Vicks Vaporubを使用すると、脆い爪を治し、真菌と戦うことができると主張しています。 1日1回、患部に適用できます。
その驚くべき抗真菌特性で知られるティーツリーオイルは、爪を健康に保つのにも役立ちます。ネイル菌の問題がある場合は、このエッセンシャルオイルを綿棒で塗布して使用できます。
サロンをスキップして自宅で爪を白くするために、レモンウェッジで爪をこするか、綿で塗り、10分間放置します。より深いクレンジングのために、レモンジュースを重曹と混ぜて細いペーストを形成し、歯ブラシを使用して爪をこすります。
ホーステールには、抗酸化物質と抗炎症特性があることが証明されています。 2カップのホーステールハーブティーを飲むことは、強い爪を維持し、頻繁に壊れないようにするためのシンプルで簡単な方法です。
お近くのスーパーマーケットで簡単に入手できるオレガノオイルは、ティーツリーオイルの代替として爪を維持するために使用できます。このオイルには、驚くべき抗菌特性があることが証明されているチモールが含まれています。爪の真菌や細菌の問題に苦しんでいる場合は、オレガノオイルに浸した綿棒で爪をそっとこすります。
爪をより速く成長させるには、ビタミンBの一種であるビオチンが豊富な食品を消費することが不可欠です。研究によると、ビオチンはわずか数週間で弱い爪を強い爪に変えることができます。このビタミンを含む一部の食品は、ナッツ、カリフラワー、調理卵、バナナ、マッシュルームです。毎日の食事にそれらを含めてください。
ココナッツオイルは、爪に栄養を与えて潤いを与え、キューティクルを健康に保つことができます。数滴のココナッツオイルを取り、それが吸収されるまで爪をマッサージします。そうすることで、ネイルベッドを癒し、強くします。
感染した爪を治療するには、水とアップルサイダービネガーの等しい部分で作られた溶液に浸します。爪を約30分間浸してください。または、より迅速な治療法のために、綿棒で感染した爪にアップルサイダービネガーを塗ることができます。
ニンニクがリストに書き留めるにはあまりにも多くの用途がありますが、それが素晴らしいことは足の爪の真菌を治すことです。ニンニクのクローブには、迷惑な真菌を寄せ付けない抗菌特性が含まれています。ニンニクのクローブを粉砕してペーストを作り、感染した領域に塗ります。
弱い爪は、根本的な状態の兆候である可能性があります。あなたの問題が単なる化粧品であるかどうかわからない場合は、これらの自然な救済策を試す前に医師に相談することをお勧めします。
これらの救済策を以前に試したことがありますか？脆い爪の問題にどのように取り組みますか？