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濡れた髪で寝るのをやめる7つの理由

濡れた髪で寝る習慣には、多くの副作用があります。あなたが夜間の植え付けである場合、これらの副作用のいくつかは、あなたのヘアケアルーチンを切り替えて、頭が枕にぶつかる前にあなたの髪を乾かすために余分な時間を投資することを検討させるかもしれません。

私たちは明るい面で 濡れた髪で眠ることがあなたの健康とあなたのルックスに影響を与える多くの方法を思いついた。

1。頭皮の刺激を引き起こす可能性があります。

かゆみがあり、イライラした頭皮の邪魔な感覚を経験したことがありますか?通常、私たちはそのためにシャンプーを責めますが、この不快な気持ちの理由は、濡れた髪で寝る習慣かもしれません。ふけのような頭皮の病気は、湿った枕カバーで寝るときに発生する可能性があります。濡れた髪で眠ると、湿った暖かい環境が細菌の成長を増加させる可能性があります。

2。髪が結びつきます。

濡れた髪は壊れやすいです。髪を乾かす前に寝ると、睡眠中に絡み合う可能性があります。朝、あなたの髪は手に負えないほど退屈するのが難しくなり、朝のルーチンに余分なストレスを加えることができます。

3。それはあなたに頭痛を与えるかもしれません。

濡れた頭で寝ると、頭痛で目覚める可能性があります。一部のヘアケアの専門家は、濡れた髪で寝ると体の温度が低下し、体がウォームアップしようとすると頭痛を引き起こすと言います。他の専門家は、髪をタオルに包んで寝ることは痛みを引き起こし、睡眠を妨げる可能性さえあると信じています。

4。あなたの髪は縮れます。

濡れた髪で寝ることは深刻な健康上の問題につながることはありませんが、髪の見た目に影響します。湿った髪は、枕カバーに対してより強い摩擦を生み出し、髪を縮れます。寝る前に髪を乾かすのに余分な時間をかけることで、フリズのアンチフリズ製品に費やすお金を節約できます。

5。細い髪のボリュームを獲得することはありません。

細い髪は繊細で、ボリュームがありません。濡れた頭で寝ることは、この髪の種類に特に損害を与えます。それは簡単にそれを取り戻すことができないので、それが湿った髪で定期的に寝るなら、それはそれがさらに少ないように見えるようになります。

6。これは、スプリットエンドの主な理由の1つです。

あなたの美容師は、あなたがあなたのスプリットエンドをトリミングする必要があることをどのくらいの頻度で教えてくれますか?濡れた髪で寝る習慣は、髪を頻繁に切る必要がある理由の1つです。濡れた髪は破損に対して脆弱であるため、睡眠を投げて回転させると、腹が止まる可能性があります。

7。皮膚の刺激を引き起こします。

濡れた髪で寝ることは、頭皮だけでなく肌も影響します。あなたが投げて夢を振り返ると、髪はあなたの顔につくことができます。濡れた髪と寝室の温度の組み合わせは、皮膚を刺激する細菌の成長に最適な条件を提供できます。

あなたは通常、朝または寝る前に髪を洗っていますか?濡れた髪で寝ることの副作用をこれ以上知っていますか?