あなたがオフィスワーカーなら、あなたの健康はあなたが思っているよりも危険にさらされるかもしれません。多くのコンピューターユーザーは、マウスアームに苦しんでいます。これは、従来のコンピューターマウスでの長期作業によって引き起こされる状態です。それは腕、肩、手の痛みを引き起こし、絶え間ない疲労につながる可能性があります。通常の垂直マウスから人間工学に基づいた垂直マウスに切り替えることは、ゲームチェンジャーになる可能性があります。なぜなら、この小さなツールを机の上に置くと、生活の質に影響を与える可能性があるからです。
私たちは明るい面で 垂直マウスを使用することがあなたにどのように影響するかを調べるためにいくつかの研究を行った
研究によると、通常のコンピューターマウスを使用すると、筋肉に頻繁に不快感が生じ、筋肉に極端な不快感が生じ、肩と前腕の痛みが生じます。時間が経つにつれて、その痛みはより強く、緩和しにくくなります。医療専門家は、手の自然な位置を可能にするため、代わりに人間工学に基づいたマウスを使用することをお勧めします。
職場の環境が不快になると、仕事の後に排水されて疲れ果てていると感じるかもしれません。繰り返しのタスクを実行すると、睡眠中に消えない疲労につながる可能性があります。垂直マウスの多くのモデルは、通常のマウスと比較して90°の角度に手を置き、マウスパッドから手首を上げます。この位置にいることは痛みを軽減し、疲労を軽減し、職場でより生産的になるのに役立ちます。
従来のコンピューターマウスを使用すると、腕の過剰伸びと緊張の結果として問題を引き起こすことがよくあります。人間工学に基づいたマウスは、痛みを軽減し、既存の状態を和らげることができます。手を適切にサポートするように設計されているため、このマウスを使用すると不自然な手の位置を避けることができます。
標準のマウスを使用するには、手首を継続的にねじる必要があります。手首は一日中激しい負担をかけることを意図していないため、長期的な損傷を引き起こす可能性があります。人間工学に基づいたマウスを使用するとき、それはあなたの手を握手の位置に置き、痛みを軽減し、ストレスの怪我を防ぐのに役立ちます。
従来のマウスを使用するには、通常、パワーグリップが必要です。人間工学に基づいた垂直マウスにはスマートなデザインがあり、腕をひねることなく握ることができます。マウスを握ってマウスを握る代わりに手をつけるためにマウスを回して、腕にひずみを取り除き、より自然な手首の動きを使用できます。
通常のマウスまたは垂直マウスを使用していますか？手首と手にどのように影響するかに気づきましたか？