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皮膚科医は、彼らが今まで聞いた中で最悪のスキンケアのアドバイスを共有しています

皮膚は体内で最大の臓器であり、それの世話をすることはあなたの体を健康に保つための鍵です。しかし、一部のスキンケアの神話は役に立たないだけでなく、実際にあなたの健康とあなたのルックスを傷つけることができます。

私たちは明るい面で 調査した7つの一般的なスキンケアの主張は、それらのどれが正確ではないかを調べました。

1。 「特別なエクササイズは私の細い線を削除します。」

顔のトレーニングは、善よりも害を及ぼす可能性があります。私たちの肌は弾力性があり、筋肉を伸ばすと筋肉が引っ張られ、それを伸ばします。私たちの細い線の多くは過剰な筋肉の活動から来ており、顔のフィットネスはあなたにもっとしわを与えるかもしれません。

2。 「歯磨き粉は私のにきびを乾燥させます。」

歯磨き粉のメントールには冷却効果があり、一時的に腫れを減らす可能性がありますが、顔に腫れを塗ると刺激する可能性があります。歯磨き粉は歯用に配合されており、基本的なpHレベルがあります。皮膚には自然の酸性のpHがあり、それを動揺させると、発疹や燃えにつながる可能性があります。

3。 「日焼けはにきびをきれいにします。」

日焼けはにきびの赤みを一時的に覆うかもしれませんが、この効果は最終的に裏目に出ます。太陽は脂性肌を乾燥させ、それに応じて、より多くのオイルを生成し、より多くのブレイクアウトを引き起こす可能性があります。薬剤を使用してにきびの治療を使用すると、皮膚が紫外線に対してより脆弱になり、早期の皮膚老化につながる可能性があります。

4。 「保湿剤の代わりにココナッツオイルを使用できます。」

ココナッツオイルには多くの健康上の利点があり、傷と戦うのに役立ちますが、脂性肌があればさらに多くのブレイクアウトを引き起こす可能性があります。ココナッツオイルはコメドジェニックです。つまり、毛穴を詰まらせることを意味します。皮膚の炎症を引き起こし、にきびを引き起こす可能性があります。

5。 「私の肌はとても油っぽいので、もっと洗う必要があります。」

あなたの顔を掃除することは、それをまったくしないのと同じくらい有害です。顔をスクラブしすぎると、肌の障壁が損傷する可能性があります。皮膚の外層には環境から保護する脂肪が含まれており、このバランスを乱す可能性があります。

6。 「一日中オフィスで働いている場合、日焼け止めは必要ありません。」

屋内での時間のほとんどを過ごしても、太陽の損傷から肌を守る必要があります。窓ガラスはいくつかの紫外線のみをブロックしますが、それらのすべてを均等にブロックすることはできません。紫外線への曝露は、しわ、太陽光発電、皮膚がんにつながる可能性があり、日焼け止めを装着することは、肌を保護するための不可欠なステップです。

7。 「にきびをポップすると、より速く消えるのに役立ちます。」

にきびをランダムに絞ると、感染や瘢痕を引き起こす可能性があります。自宅でzitをポップしている場合は、にきびの中の内容物の一部を皮膚の奥深くに押し込むことができ、より顕著で痛みを伴うにきびにつながる可能性があります。にきびを取り除くには、治療を受けるために皮膚の健康の専門家を訪問するのが最善です。

このアドバイスを聞いたことがありますか?他のスキンケアの神話を知っていますか?